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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 + w4 M' H8 n, l% w1 c" e8 G
1．禁忌
9 f7 D2 x" T& ?5 ]4 P(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 9 n" j+ s% A' ?4 ^: w, N& @
(2)女子不能接触擂台。
% h7 [' f& C( L(3)拳师赛前忌与妇女接触。
, L/ n& Y2 s+ g/ n2．计分
5 b0 H, T. |" ~; a/ Q+ U3 R3 e(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 % I5 K. B* ?6 S
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
# A- [7 r1 M" v1 l1 W(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
, s& @' H W5 n& x; {- |4 k(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 $ {8 w. E/ a/ G H0 ]( ^
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
$ O( z( F/ D( z. W0 h2 A(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
& r m ^- E7 o2 |4 A. Y' t(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
7 x6 ^6 Y, H1 {) ~. O(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
7 v$ g; T4 J; r3 W( K% k( H3．犯规
7 s5 `" {$ f( q& M8 ~& x$ a+ |, h0 B凡犯下述举动者，皆以犯规论。 & ?) x }3 U1 @* U4 S. J* ^( k4 {! V/ ]7 v
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 9 Q& n( d3 A% S$ T2 E
(2)插对方的眼部。
& Y* k% h8 }+ P# {9 {4 R1 q(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
; I3 r @ }3 x(4)攻击下阴。 5 t5 ]$ r: N8 y4 s4 ]
(5)锁对方颈部。
% E. `& A' \+ Y八、赛场工作人员
; I9 e' j0 d; R* u) x$ d1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
( v& @" r/ v0 U, V& \# `2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
" u3 f1 i1 z3 `" Y' A8 {3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
- x' U( z$ v9 u% A5 o古泰拳的基本拳法与招式 1 t& Q% Z! P( d) d( S$ G l
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 7 a+ q$ O7 r6 y2 |/ w
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 - W9 u; A) W+ s3 T8 p' L9 }
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
5 Q/ N/ K' H0 H: e! P; V5 j- X
5 c# ?7 M$ O# T) z8 N) u* }(1)捆腕 双臂平胸交旋势
/ S( N0 |' I/ ]! R4 k" E+ r7 H(2)抡拳 拳成先后交换上落势 9 ?; u" g0 h; I1 A5 n
(3)按耳 提留护面侧
F0 d: N, x5 h p! r# o7 s(4)拦格 手自外内拨
& \7 v8 }8 z: L) v(5)斜挡 抬拳斜上格
8 h" l4 M/ m' [2 Y+ V9 _& x6 J(6)高提掩 双臂轮流高抬 7 ]0 }, z/ g/ K
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
4 j; [8 p7 j, M) x' Q(8)双并肘 两肘齐架敌腿
( S1 {7 y) [/ m" k5 N t6 \(9)踢臀 侧举足后弹势 / i; Z' T ?, B8 N! v
(10)耍膝 双膝连上提 ! e8 d8 Y; i7 Q
(11)献莲 俯首前触势
. u' n/ ^- c6 ~5 G3 b& c(12)回踢 回族后摆腿
' |1 G. M6 S- k 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ) z; r5 I* P/ N
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
. a( q* V" Y: h2 r. s9 M; |; |三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
6 M4 W9 Z" R; _8 ^4 ~, H+ ][/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 5 z4 @+ \9 u$ \$ ]. {) w
) U. E5 t( J/ O
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif : y& ?! X# K: r, |: K
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] $ G% w# J; d* k" o7 N u; _9 b# D
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 & m. y+ B$ ?6 U V% r+ k2 e
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ) n+ r) M% V! S9 G
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 u0 A E( B P; c4 [" ^; c+ x
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 * w. M+ U) {* g- B( C. t. N, `* ]2 p
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 & v2 ?3 n4 T0 E6 T. u
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 + M; P2 \4 z8 Y) X& Q
头两式：前抵、侧抵。 5 Z, J5 L2 o0 r1 {0 F5 E T5 \
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 3 d# q: ~' N- \- F
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
3 H; f: X# f4 L6 B& I X9 A肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ' e; i4 X, F/ j4 ~
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 ( V' l- ~7 }* v
有关的基本技击术语，有以下口诀：
- z- X# T( v! @, ?( w' e3 y并(相对) 合(进) 取(执)
6 L6 k5 @. I3 B# T+ Z& D! ^藏(断) 佛(拨) 切(入) 3 o" q" I% S6 u) H* e! ]7 n
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 3 J5 x% }* R, {( l1 x
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
& S" V! n$ i6 T投(摔) 攻(动) 守(迎) 0 m1 u8 E5 S7 W. o A
拆(解) 避(闪) 答(还)
9 i) N% U; C! C3 E 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 $ n0 D* j% r) c" `; p$ o& U
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
`. r) `6 j7 W+ S母 招
% G# S0 X0 X* S7 C/ w5 c曲折步形 外围招架
' s# Q- }* K! V* s3 O5 x飞鸟投林 内围招架 6 o; R% N/ x, O: Z6 l+ M9 @7 O
依诺挺剑 内围肘 7 D2 U. k4 S( J6 E
爪哇标枪 外围肘 , L- _, D" w; y# _5 B$ r5 j) [
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ' x% v/ T9 [5 m* F( ^/ V* Z7 }, `
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 6 I# A3 y# f: i2 G: Y
蒙民捍卫 蹬脚对拳 ; Y) }9 E, A& f. }% a
击木楔 肘击对踢 ' u# Q8 D2 a7 R" M" A0 C
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 2 ?0 X% s5 {# }9 P; r+ I' n
断象拔 肘砸腿股 " x8 d' Q5 _5 l
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 & q- V( D' q O5 n1 V( ?' Y4 A
天王转化 蹬脚对踢
, r+ E+ E- H" V" G9 @3 P减火焰 格拳反击
5 i& [1 m+ g7 S4 v( J魔王博猴 踢撞对拳 - h( F/ j) }5 l- L
折象脊 拽顶撞膝
5 E6 Z# i# z4 S# N" z2 @5 h子 招
: P! S$ U; A2 b V! O$ f$ `# A神象奋齿 挤身冲颌 7 b3 S/ J5 j: |! S& s
抹面腿 格拳直踢面
; o t* A; O7 S0 d鬼王搂美 卸拳拿摔
& E4 f; p% U7 n P5 ^% g8 g天神射箭 封肘冲颌 , ]2 o0 w7 G' q( T1 i% M
折凤凰 内外闪、肘劈臂 2 U- E- t6 I# b% T& L; V$ t( x: t
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ]$ t; `" A$ q; J/ x$ J& M7 E
野鹿回头 后蹬追踢 + W! D3 u3 @; ]; z5 v4 |" g
神猴献宝 内卸冲颌 0 r. P: {' h) \1 S ]4 t# Z
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 5 u% G% d1 ] X& O: u' \2 z. a, w, k
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 4 ?- c1 P6 V3 `4 P9 Y2 Y
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
+ T, ]* X: o8 H+ g& K4 ?漫歌擎柱 避踢蹬后足 ( I8 ?7 q: [3 t: n7 x
扎花环 内闪肘刺胸
9 e: N1 q5 c- z& G% R: F老僧扫庭 扫足弯连劈肘
1 l/ Y% |0 b( g5 p9 l4 u2 v; N& w斩葫芦 内闪肘劈面 4 B) Y2 n4 ]* u% T# o- [ ` L- C
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 1 A! \6 U; N6 h. Q; o: N
隐士投湖 飞身头触
9 t3 G- N) W( q W4 u, v d麻雀取水 上击拳法 " [. U+ g1 M* N0 u( a: d+ ?
天王掷轮 转身鞭锤
+ K7 e5 Q' z! v. y9 w鳄鱼摆尾 反身后蹬 2 w2 F6 g) t5 _+ S
鳄鱼戏尾 三合踢法
( [! u6 K4 X- H& w4 Z/ W牡鹿耀角 双飞踢腿
7 I: Z% T' x' C. ]/ ]' R蛇驱壁虎 连环撞踢
( j8 j$ K4 g, c! k" s. i [; a/ K9 n雀女戏水 挟劲后抽踢
7 k" z8 U! ?) u天神制军 冲身蹬腿
$ v3 L3 h' c z0 f天帝过海 飞身高踢 ; t2 J/ y. F8 q, U$ U
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
3 T3 [3 A6 s2 E战象交齿 双肘下砸 1 Z9 V7 p4 T# q1 l" f
转战龙门 后抽肘法 * t& j- F8 b5 C- h( h& L4 N
波涛拍岸 转身肘撞
# j5 N; y9 t* {$ q4 a. `2 A% g! F3 k流星冲霄 飞身冲扑
4 }! P9 P0 }' l- P9 }神猴腾空 飞身膝撞 , k$ \& B) P q4 ~) e! l
天神搏象 低身环膝
2 w) k6 f0 x2 r. X C7 |$ ?仙妃坐坛 飞身臀撞 - X1 ] P0 L' G2 K3 V6 q" @/ n" y& d
天神折箭 封肘拗臂
" g& {2 c0 x) f( h2 K鳄鱼张刺 回手肘法 + }: [4 n% q# r% D5 z. C$ ~( R
天神入林 踏膝腾身膝撞
" t7 z; p! Y' s& x神猴掷妖 执腿摔法
: ~& d% @ b' N* B! O5 {) E坐折凶憎 低身破马 $ W, K% Q5 c# |8 W' d
武将回枪 执脚侧踹面
y/ c+ h8 B: g# p( J b古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 % W) H) f3 _. m2 N4 U
古泰拳功法 7 h' j# Q' I+ A; [- i
望日功 8 K4 g# ?2 O, U3 f) \
古代泰拳功法的首项是望日功。
5 c* g, [+ b: Z* ]6 X$ I) u即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
& }/ v2 Z7 @. q, A长跑功
1 ?2 b; I: U6 F在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
, V# S/ @$ l. [9 s担水功 & m$ N0 t* l7 \
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
8 l$ q" j5 h: j {- o- d早浴 D) C, |3 T, r2 y P
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
$ }7 [* o+ Q: w" \3 i3 i1 ]其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 0 h" b" ~6 v# i
' A& p" [+ A; F H泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ; a: V6 r* W( W; M# K
$ v$ j8 q) t" m
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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