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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 + l- P4 c. G& `; x- I4 J/ |
1．禁忌
% r7 f% m: k+ [+ m, S(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 4 [; C: w/ j3 I! _. i1 H# M
(2)女子不能接触擂台。
* d, D# ^+ E: R' L0 C9 ]) h& i q' Z(3)拳师赛前忌与妇女接触。 7 H! D4 E, @9 D7 @4 j5 M; j3 E
2．计分
: Y. U0 r/ N( c8 I+ t. }(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
9 Y, ?+ c) [( U1 t) t! S( n* h* `(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
" I, V8 j2 S/ d$ \1 N(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
1 {/ c; C& ^) v; n4 [; Y; j(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
* m0 ~- u: H8 t' e(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
4 D1 t& P) ~7 @% M& f(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 0 N0 ]; f9 P; K& s+ H! u! t
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 & n- V# g6 `% ]+ e& Z2 ^, Z. p
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ! Q; ^* d# j; c2 w: j4 h
3．犯规 6 D% @. Z% ~6 V& c E- X6 A
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 8 z$ Y5 R- N6 O4 ]4 j+ j* t0 G0 @& y
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ; R# R4 X; v5 W! l2 v+ o
(2)插对方的眼部。
* e O! v# B/ Y V(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
3 ^" h! Z' L2 S" }" ^# h- m" z( F(4)攻击下阴。
4 y8 p5 J% @3 {9 g8 _(5)锁对方颈部。
$ l- C9 F+ u5 X* o# N, H八、赛场工作人员
% U; c. \( _, M, {# \* K$ ]1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
' }$ W! \6 ?- L/ u( d: x. |) n2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 - i2 x G* x' B0 ~( [
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
% C1 c$ E6 B# Q! ^% o古泰拳的基本拳法与招式 & t$ t5 x: N+ E
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ' w% |* w$ h; b |8 `
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
' Y* w6 Y& l3 e; ]3 n2 M: u5 k古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
! E* W0 r1 v3 m0 K 0 ^$ g9 z/ E( \) q
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 9 R) c) Z7 \0 _, b
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
% O6 b }8 h+ S; |% g(3)按耳 提留护面侧
; j& P1 j8 x7 v) X/ l(4)拦格 手自外内拨 0 W4 G9 N0 N7 U# l, a
(5)斜挡 抬拳斜上格 5 m; i1 y( B. w
(6)高提掩 双臂轮流高抬
0 }9 y& A3 b* X(7)戴冠 曲臂上提时前冲
& J- b% E% u$ X(8)双并肘 两肘齐架敌腿
6 j' g& k! @; T3 l) d/ _) d(9)踢臀 侧举足后弹势
/ l$ U/ n$ n) p0 o1 a(10)耍膝 双膝连上提 & c3 O7 Z# ?# s; R; i6 z; ~) S, j# i
(11)献莲 俯首前触势 ; A1 _2 u" |" a" [
(12)回踢 回族后摆腿 * Z4 n S" T) ?# Z% P6 c
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 : M" C7 o1 v: i2 l1 @" _
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ( ]$ Z. g8 H6 T% L1 y+ A4 X4 b
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
! x y$ r- z) l5 s; b* S6 M2 m[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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- c3 J5 z" X0 B: A3 p Uhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
' W* v# v$ l8 \[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
3 _" H& U2 E! \0 v% R6 d[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 ' p, f/ H. }$ O6 I7 v' \
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
$ |: H) d Z' Y$ a# l0 y3 @易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 - r0 F+ @: W! F/ f% K
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 , `7 o3 K* h* N' X- Q
4 D* _. O0 @) d/ K; K& T' |前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
7 h! l1 x. i9 O" r( L* q) I相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
& _& s/ m" o& t: i& m头两式：前抵、侧抵。 " U; W# R/ A, P+ c- Z6 Q7 |5 i
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 2 Q9 J7 `8 K0 [5 g
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 " j0 X4 f/ S: Y. p/ Z. T
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 ( O" T! b6 i e* p- P- b( z% P; l
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 , E% t& j: M3 ^+ x
有关的基本技击术语，有以下口诀： 6 i1 x4 H" l: q- G& d6 u) v6 d
并(相对) 合(进) 取(执)
) c- g4 j* h6 ?% S& J- _( p) `+ F2 Y藏(断) 佛(拨) 切(入) $ S, c5 W6 ~5 Z5 U
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
Y( h, z6 A' W% A% I4 \5 _5 B3 ]拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) . s4 J& ^. ]- c: {& D
投(摔) 攻(动) 守(迎)
4 ?2 C5 J/ d u6 W! I1 i& r拆(解) 避(闪) 答(还) 0 y3 x, y8 f% J0 L& [0 S
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 , J$ }4 R! y# l' t9 F
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 8 U* g x0 S, t
母 招 / f" b" A/ Y& J4 z9 {. M
曲折步形 外围招架 - M7 R9 T$ O& B! ^+ O" c1 }7 h
飞鸟投林 内围招架 1 Y: f: ]2 p# {5 k% F; v
依诺挺剑 内围肘
" f% M' c1 [, c7 V5 u6 m爪哇标枪 外围肘 ! I9 h4 r0 ~3 x0 f9 ]
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 8 e: ^/ j% i& G' ?4 N$ I- f% K
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 7 J; L# p0 q+ y. f
蒙民捍卫 蹬脚对拳
, m/ V* k b( C2 z, w击木楔 肘击对踢
! L" W0 I- B+ e( }. V鳄鱼摆尾 腿踢对拳
4 n7 L9 c$ K6 ^0 O4 y" U- _9 p断象拔 肘砸腿股
* F# A% J, t P9 j神龙隐尾 封脚膝打腿胫
* ]" R, \' n! D8 K9 ~天王转化 蹬脚对踢
, Q6 I) V/ d6 m |" X P减火焰 格拳反击
( z9 S0 g1 t- ] A/ n( Y4 z5 w- Y魔王博猴 踢撞对拳
( ]4 Z! G: z9 Z( j! W) E$ u% r折象脊 拽顶撞膝
, z: [ o X2 s子 招
3 T3 H9 h. B- q% b/ ]神象奋齿 挤身冲颌 6 T4 Z! I4 w" H- Q( G: o* m
抹面腿 格拳直踢面 $ [+ C! d( q/ _$ J: A* a
鬼王搂美 卸拳拿摔
/ c" i; g: C/ m% b A! b* Q天神射箭 封肘冲颌
2 G- W* j5 E. ?( H折凤凰 内外闪、肘劈臂
B9 j4 O, K8 p6 i狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ! o- i" s* U5 q' C4 V- m- J/ }
野鹿回头 后蹬追踢 # p% m; P' N& Q4 B
神猴献宝 内卸冲颌
2 T$ J: A4 N4 Z- R0 ^( U& E% {9 _蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ' N/ ]) Z: e* w W+ O1 {
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 0 ^7 D3 \& v% u8 @
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ! [% D! f% K* O% x- s* C4 t' k# [
漫歌擎柱 避踢蹬后足 " Q. B# B: ?& a' K
扎花环 内闪肘刺胸
. q! t, |8 r! O# i3 Y0 r老僧扫庭 扫足弯连劈肘 $ E9 Q/ `3 E5 h h6 |! \+ p
斩葫芦 内闪肘劈面
/ ?' I1 R: J( N% |& i 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
2 z% Y( ~ \' P) H5 h ~' M4 A隐士投湖 飞身头触
' B! y3 i$ G) D: z& o9 j6 g7 ]+ z( f麻雀取水 上击拳法
8 s0 ^1 k0 Y0 P8 g天王掷轮 转身鞭锤 1 f1 v+ y4 r, D: m! B& D
鳄鱼摆尾 反身后蹬
! D" {+ p* C* q+ O, _8 |鳄鱼戏尾 三合踢法 * \% E" f( k0 D+ [2 Y6 O& O
牡鹿耀角 双飞踢腿
! j6 \9 Z$ ?' B6 P4 h蛇驱壁虎 连环撞踢 $ _. P8 B# v1 ^% K5 a/ u
雀女戏水 挟劲后抽踢 ( b8 ~/ ~, R9 h/ l/ g" l
天神制军 冲身蹬腿 . l" S. d& Z# F2 w$ Q) q& _. T
天帝过海 飞身高踢 6 N7 {( t+ |' ^: i
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
$ d p4 O6 O% i* Q" x! r战象交齿 双肘下砸 7 Z8 h9 i2 A V/ R, U9 U
转战龙门 后抽肘法
% |( s, `8 v# Z: Z波涛拍岸 转身肘撞
7 Y$ ]& `% N' e+ h流星冲霄 飞身冲扑
! m( T( B5 Z5 r3 r神猴腾空 飞身膝撞 - A6 k* _' ~$ s7 ^8 v9 {, i* Z+ k
天神搏象 低身环膝 5 X/ e' e* x p# V
仙妃坐坛 飞身臀撞 / @, j& E; `5 l7 B, M3 w
天神折箭 封肘拗臂 0 D$ \2 ], U+ N8 W
鳄鱼张刺 回手肘法
m% F- H5 l' X6 j天神入林 踏膝腾身膝撞 2 B1 O% I+ D7 N' k" C. C+ a
神猴掷妖 执腿摔法
# `+ |6 s9 [# K% v6 X g, z% E坐折凶憎 低身破马 . c/ G X+ b- I- X+ Y
武将回枪 执脚侧踹面 ; m6 W: I K/ ~; c1 a' q. K
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
0 a4 f0 k) N4 |8 A- @古泰拳功法
% Q% A c. T4 S% m, T; l望日功 x% C6 W* i' K
古代泰拳功法的首项是望日功。 6 o0 h9 u$ A2 g; Z8 t) ^1 r
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
$ }0 q& n7 h7 O" J% D1 k* q1 C长跑功
8 d1 t& O1 J. x在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 4 _& c/ V+ `* K
担水功
4 p1 l- ]* H$ F' Y; K将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
5 I: V" o6 _7 }+ \$ u$ G早浴
# X% U. G0 W! b& i; s: j其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 $ K7 y. k( m7 Q6 q
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 * k/ g& m: N8 M% f) I
7 x. e( b! t. L8 a& l
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 + x+ G: L/ ^2 D3 G) d4 |9 Q
! P8 Y3 I, B1 I8 @0 \
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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