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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 0 `/ o$ c& D' |) }
1．禁忌 8 X. {( t" ]% B7 |( B: I O( {" }+ h6 u% C
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 ; h0 }, r! y; J
(2)女子不能接触擂台。
; q2 { a# O5 A$ A! Q' S(3)拳师赛前忌与妇女接触。 $ _4 C4 G1 M; I/ Z3 ^2 K* C
2．计分
! a/ {8 y( \% h# W4 v" o; D2 A(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
5 s: F, L3 Q/ t- W8 u(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 " L/ I/ R( b5 ^3 X
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ; e: Z% y$ S$ c& E) ]8 }: R- q
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 t1 j( m/ l3 s3 O
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
" @; ^6 s0 j! U" S3 ` |8 `2 ~% {. I(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 # l. I( c8 {3 ?5 \ j0 V0 W; z' `
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 $ W# s, A, Y3 @: y
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
& ]* L) S( n# l. U& O ^3．犯规 7 i! A1 R }, ~" k
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
2 ~# D+ a( }9 N& |; `+ H(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
2 S$ s# _( J# t1 {8 W( H$ l( o3 |(2)插对方的眼部。 2 y. O" f7 v' s: n" K E
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 , V9 T/ S d4 M
(4)攻击下阴。 0 G: s# S# |" m9 T& ?1 Y
(5)锁对方颈部。 # `6 W4 C2 t( J& S/ x) @
八、赛场工作人员
9 c: P6 {" s+ J( n, U1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
g4 R4 I k. R6 u2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
6 v- X1 m4 U* e3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 & g6 A, O5 J. U+ y6 M
古泰拳的基本拳法与招式 / Q K/ s3 J/ T" m
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
& ~6 N( t9 s) A: L, E G最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 2 K* l; A% v, j, l
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 9 I! ^9 R8 P3 {. V; e
, Y, N! E- G7 |% w* n1 x: D; U) m(1)捆腕 双臂平胸交旋势
+ A8 [% Y! ^. @; r6 J# y# Z) }(2)抡拳 拳成先后交换上落势 2 K8 y, @. n$ `8 n
(3)按耳 提留护面侧 9 O8 Z3 z7 K# F2 l( P v7 v* w, |, e4 P
(4)拦格 手自外内拨
$ k8 N d5 M* i6 h0 A" _. s5 b(5)斜挡 抬拳斜上格
' j6 l3 ]0 W4 d) E% I+ O5 t7 i1 }$ A(6)高提掩 双臂轮流高抬
& t# s1 l; i4 D& h2 v(7)戴冠 曲臂上提时前冲 & o4 n& H2 C* I; D- u6 R, S
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ; r! H6 C5 r* f# @
(9)踢臀 侧举足后弹势 ; L9 h! l, \- [" a( O
(10)耍膝 双膝连上提
- @! V9 C* L7 G$ ](11)献莲 俯首前触势
( E9 g9 W1 ~ f! w9 o; @; G8 t' ^(12)回踢 回族后摆腿 ' f; e- N) c- y5 x
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ( j& a( D; D5 }8 R" |1 d
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 + G% O+ x2 g8 S) R
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
0 e7 V& `/ [' T3 z" F! `, L[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
; T c5 g1 y2 c$ P6 F2 y& X$ x3 F2 Z, r! X4 F
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 8 t3 _& `: f( F2 s
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 4 Y9 _* n: u( X' x, C1 ^
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 + e$ k" V6 P0 y4 X" z; Q5 m1 u7 F
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
; ~2 l$ W/ e7 |! T9 G- O2 l易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
" J- q: Y; }9 ]3 w9 [( o 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
9 D+ U9 h& ?4 {! C N
- L1 W( n, P- T" u9 }2 O前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 , ]. ^+ Z; s! d9 F. d6 T5 e
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
3 a5 {3 r6 V! V' B& G- Y+ [头两式：前抵、侧抵。 " D7 m: M$ a% N( o; k) N+ T
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 " [9 S7 L1 {7 \- t5 v9 L; {
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
( i. R1 e* v1 K: U( m+ D0 L肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
0 b8 q) z4 A2 U7 x膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 4 C8 x( `% U' s. C) ?7 P+ i6 ~5 V
有关的基本技击术语，有以下口诀： * ]$ C$ a* [9 t/ Q+ A! o$ q1 L
并(相对) 合(进) 取(执)
. R+ Q! \3 J8 \4 H2 W藏(断) 佛(拨) 切(入)
8 ` x/ P( T2 j冲(扑) 撞(扎) 压(按)
U5 E$ f" {. e) j拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
' n' Z7 m# d) H. e投(摔) 攻(动) 守(迎) ! t5 ?) W& t8 I7 Q) e3 R3 w+ r; E& ^
拆(解) 避(闪) 答(还)
' _# V a( R/ v* b; [ 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 & R: b; e. Z$ O1 K& i& }0 p
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
0 T% i! a5 n w( @. Y4 l母 招
9 g# S7 I ` L6 e4 \曲折步形 外围招架 6 r4 |0 z4 D+ }2 o) J+ u7 D- f. X
飞鸟投林 内围招架 ( x2 n K2 R6 o7 |" R- r
依诺挺剑 内围肘
7 m) k6 @. F1 Q9 @4 }0 K; P9 k爪哇标枪 外围肘 1 E) k( C8 |: B4 z- e5 H9 B: R
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) # q# O- i0 w3 V! U
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ; K: h9 O# N- I( S! E
蒙民捍卫 蹬脚对拳 . l" `; S. m$ R
击木楔 肘击对踢
8 c" M0 s" S4 v4 C8 o, C3 e鳄鱼摆尾 腿踢对拳
E6 D$ t8 w2 w, F8 B断象拔 肘砸腿股
- a; x! u, i! I! {' ?/ B# c: r) B2 y神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ( B/ ]/ Y% H0 n) L
天王转化 蹬脚对踢 ' g9 S7 [0 y! d; T
减火焰 格拳反击 2 q) g! V2 Y: o% I2 K5 l
魔王博猴 踢撞对拳 + m9 Q6 ^+ R! F8 [
折象脊 拽顶撞膝 7 G" z. ~, s' j4 G: J
子 招
# Q8 f! [7 E+ { w神象奋齿 挤身冲颌 7 I0 o$ q* N" X0 t$ M f
抹面腿 格拳直踢面 * x) ]7 E8 a# T1 I6 o
鬼王搂美 卸拳拿摔
7 _& v4 q" p# Z8 I. i! J _ j% m) z天神射箭 封肘冲颌
0 i- E# j2 ^9 C/ N" H折凤凰 内外闪、肘劈臂
, t1 n- [9 {' E# k2 s8 I+ |" i狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 ! ?8 y. ^* v2 Z' o
野鹿回头 后蹬追踢 2 L/ D9 i8 k/ e+ ^
神猴献宝 内卸冲颌 4 b1 }4 h1 X4 t0 l' z0 x! ?! C4 b
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 ( \, @. X7 G6 r" a6 E _/ i; i1 w
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ( k8 Z6 S2 A7 z
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
7 i1 e4 {+ ^3 m3 X |漫歌擎柱 避踢蹬后足 " |+ ]4 x7 S- s1 `' P. d; b
扎花环 内闪肘刺胸 2 A. J. A+ f8 p/ O; }
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
3 n+ c ^ G! @: P9 j斩葫芦 内闪肘劈面 & m0 f# g( e9 w* `5 B b* ~
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 0 W6 S! Q7 ^4 _2 b
隐士投湖 飞身头触
) L* l4 J7 p4 F/ [3 r+ R0 U麻雀取水 上击拳法
9 X& [( I( h* U$ J1 |# F- \天王掷轮 转身鞭锤 / @' A+ @# V- U9 s) ~1 u
鳄鱼摆尾 反身后蹬
) P. W/ S" F+ D; i6 M" o& o% i鳄鱼戏尾 三合踢法
& w( f: K% O# W/ ^2 n0 M- p0 t牡鹿耀角 双飞踢腿
: n& d; a0 K f# E蛇驱壁虎 连环撞踢
' F- L; M# j. `0 d. j6 i8 f雀女戏水 挟劲后抽踢
/ U& B7 o4 U/ E天神制军 冲身蹬腿 * J2 Y; } d( R% U6 Y- G% M3 w
天帝过海 飞身高踢 % e' b" O) h3 |0 g( ]0 A* F' o
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
3 g9 Y \5 T/ A, S战象交齿 双肘下砸 ; Y. r7 c4 ~) z2 d/ f+ J* C
转战龙门 后抽肘法
* R! _. L/ O' H" P' V波涛拍岸 转身肘撞 - J: J1 y: J. a# l+ f* x& P% z7 K7 B. o
流星冲霄 飞身冲扑
* h# k. x1 ^/ }# A" O$ m! O神猴腾空 飞身膝撞 ( z. I8 h( j& F7 M; n
天神搏象 低身环膝
3 k" ]3 p: ~) O0 b仙妃坐坛 飞身臀撞 , J! v# e B( _* f: S
天神折箭 封肘拗臂 $ S! [; o, u' n! @; }* J% D+ m
鳄鱼张刺 回手肘法
d7 G8 t( j# Y* f天神入林 踏膝腾身膝撞
5 v! Z: U9 |( [ m( S* N神猴掷妖 执腿摔法
" d) P1 r- n9 W4 _坐折凶憎 低身破马
# k# x5 K( E. Y' }, A7 O3 ?3 s3 F武将回枪 执脚侧踹面
5 {! y0 a/ ?9 j/ I1 p+ G古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
9 l5 x; U$ w( \: ?$ E$ u0 z' e古泰拳功法
9 u' q5 o0 U8 l2 x- u* k1 t: S望日功 ; g2 x$ K! k+ f! g1 U
古代泰拳功法的首项是望日功。
) b% `. V( u- l9 c' U即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
7 b( q2 x/ b$ a$ F& ?9 F! u长跑功 ! ^+ b3 J% X K* i7 e( }
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
* k1 u# Y9 y, Q9 s0 a& |担水功
: n7 A. d9 ]+ c将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
# b1 x$ k/ L& y d) }) D& Y& a8 c# O, X早浴
; q7 }0 E {% Q6 F, b- S其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 1 x1 K* I* F& A( `6 h2 E: R" ^
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 . Z6 W: i! G4 F3 ^
0 c# E; v1 S3 X+ f) M. y" A$ i2 ?
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 % g7 s+ |- N; n( n. n% @6 `
: U/ Q8 n; P0 b; E, L: E精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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