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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
9 q* I9 ]1 Y/ s) M5 ~' |! r1．禁忌
9 a$ S Q! M% I3 {& e1 z(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
- T$ V4 q4 o; G: X9 c* o4 R. H(2)女子不能接触擂台。 , K0 p4 @ P7 g! L6 n. ?- Y) |; a
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
: S" z/ g: y8 V# T7 @2 {0 R" f2．计分
" T. V9 ]. g6 C9 u- ](1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ( [( h/ C( ~1 r3 m8 n: ^2 F( q5 z
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 4 K8 I1 I- n; C" a! Z) W
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 4 w. p0 n9 q9 k# p5 C
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
( P" B1 X# U& P(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 3 E: _2 Z, ?3 {. T2 [* s" w
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
, u2 k* o4 [. ~0 c& j- s" y! O(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 + m9 w. s& B: I: e7 _+ U
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
& s8 U* F/ @# S2 u8 T3．犯规
- \9 k5 H3 X; _% e凡犯下述举动者，皆以犯规论。
- {. c6 [0 @ m4 A(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
* B9 p9 M, u# G3 ^3 w(2)插对方的眼部。
: W; Y8 w5 U9 g; n& b7 S, d(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
: ^. ^6 ^' u. Q2 [(4)攻击下阴。
9 ^6 P. u" ` n0 v9 [8 [(5)锁对方颈部。 ' c, f8 h( @# G
八、赛场工作人员 . T" t9 H- w7 L3 t& k
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 7 m: ]" h5 V& i
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
( q) {# q' I! ~3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 " }2 y6 f7 a; X- J5 p
古泰拳的基本拳法与招式
/ d5 |# D* G3 S! L4 }/ C4 o/ G古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
0 e8 v3 ] N# `( M/ P' W. C1 A最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
5 j; G% t) N/ W: e* Q: u9 ~2 e& K古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ! m/ v3 \+ ?' [& w7 W* @) a/ q
3 T! G$ D4 Q/ d i. L7 Y0 H4 X- C(1)捆腕 双臂平胸交旋势 4 e K4 D% A: Y, A" V/ {
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
5 d n: u. ]' z6 C& [(3)按耳 提留护面侧
! C" h6 G9 Q- q5 _# D& G# |(4)拦格 手自外内拨
- t6 [3 u& o2 Z) |: \(5)斜挡 抬拳斜上格 # V/ d+ F3 b _2 k0 N4 c
(6)高提掩 双臂轮流高抬 ; p- X* a- {, x2 ~) _
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
1 \! u1 A2 T6 N, a7 E9 O3 I- q(8)双并肘 两肘齐架敌腿 6 _/ V6 T# L8 A L* @
(9)踢臀 侧举足后弹势 9 a: ]* O6 V( \; `# |
(10)耍膝 双膝连上提
" b' P4 { S' O t( |. T(11)献莲 俯首前触势
' }4 R8 s: P3 c+ q3 y+ r# P(12)回踢 回族后摆腿
; D8 w! k5 M) ` 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
, g+ }+ d- b1 f泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
' M" ?; `, I, ^7 j. u三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ; [; F6 @" |( {& D
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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: ^; S. W0 U! ?$ p/ Z1 zhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
: R y0 A t8 o1 ]& m5 b[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
- q1 S' g% i( {( Q& Z[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 , ]( K( |, K+ X) A5 ]
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ( T+ R' I5 R8 Y% R; I W% b
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 2 a; A6 G/ c% A" [8 s+ [
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 & H3 w" [3 [7 t. j; {) k
1 m) g& _0 Z9 Q- c- d6 {! m前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 9 Q& ]8 w% F0 k, |( Q9 }
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 + S8 x; v6 ~- L l0 C! [* D! H
头两式：前抵、侧抵。 ( E3 S" A( p& M; r: k. I2 T
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
" h. Y @- A4 w脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 2 h+ W( a4 b; V/ ]
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 , g& K8 z+ }" O" c$ ^( m% n
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 8 V4 V: P { h/ d; @
有关的基本技击术语，有以下口诀：
- G, v, O) r) Q, s% J* K) {并(相对) 合(进) 取(执) 1 u0 a) l. \6 }
藏(断) 佛(拨) 切(入) # T" W0 e! i2 e) w& T0 G; C
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
/ @ x6 d1 h, F; y0 n* J, E拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
2 s, `# S f$ E- ?& ^& }9 C投(摔) 攻(动) 守(迎) g1 Q g, I9 s% {! o2 x
拆(解) 避(闪) 答(还) + X1 g9 i3 s1 a5 e& }" q
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 `" [: h, _* F4 `
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： # t z7 a" o9 ^7 I/ u
母 招 - ~ ]) I) p) u
曲折步形 外围招架 % F7 A9 u, O" }; m- R
飞鸟投林 内围招架
1 u. U1 Z, x8 t$ E+ w依诺挺剑 内围肘 4 E0 a4 [3 i" t- F5 ~
爪哇标枪 外围肘 ) i4 v7 G) P% X# Q* Y7 X9 Q
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
% k+ @/ [% A+ t& }9 r. i, b8 }慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
9 J) a. s# f: X蒙民捍卫 蹬脚对拳
: E0 J' |' |! t# w7 s击木楔 肘击对踢
$ z. F! B# S) L }% ?/ x! ?3 E鳄鱼摆尾 腿踢对拳
7 Q+ M. F& _4 u5 [4 C \6 M断象拔 肘砸腿股
, N' U7 T2 G9 A, y+ W神龙隐尾 封脚膝打腿胫
4 x, `" }9 _- Q: P: A* _8 y( _天王转化 蹬脚对踢
! O/ i1 g% d3 \( \: o7 v5 K. ]减火焰 格拳反击 % W T' L2 S' L0 w G
魔王博猴 踢撞对拳 2 O; Z+ h( ^- y h
折象脊 拽顶撞膝 3 W, b, U: j9 S
子 招 O- Y) v" |0 B, i: F
神象奋齿 挤身冲颌 4 T+ ?- }* }0 \$ o+ Z/ {8 x- X: R- v
抹面腿 格拳直踢面
; w' f3 y }& m, x* m/ F鬼王搂美 卸拳拿摔 ) t! w; F- c8 X& o& W
天神射箭 封肘冲颌
4 K7 B8 H$ I/ N0 ~' p折凤凰 内外闪、肘劈臂 - U9 |# d3 Y) N/ B5 [+ _
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 9 Q' h' X" W) f2 ~* C5 R) b8 p
野鹿回头 后蹬追踢 ( u( ]0 \4 n% H: N: b
神猴献宝 内卸冲颌
1 P, h' M A7 {6 k2 Y蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
6 m6 f" m! D) u- W [% [山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ; T5 ]. m8 i2 a2 g
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 Q# p, z. w6 b7 \! P
漫歌擎柱 避踢蹬后足 & Y8 l' h; W* F B) y1 W( e! v# _
扎花环 内闪肘刺胸
) a3 F5 v, x( ?& h老僧扫庭 扫足弯连劈肘 % ~: }# S& {! D) y
斩葫芦 内闪肘劈面 1 E5 ~$ |& [& y2 [2 l
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 4 w9 R0 d' Z; t/ q
隐士投湖 飞身头触 # y4 K' X+ h& \& J( Y& c
麻雀取水 上击拳法
_ a+ D, d6 x: I! L天王掷轮 转身鞭锤
: }3 r; Z3 ]& U! S$ H" i a鳄鱼摆尾 反身后蹬 6 q3 z/ c& A6 M; V
鳄鱼戏尾 三合踢法
5 n8 s. R9 R+ X; R牡鹿耀角 双飞踢腿 " O v- ^4 ]& J
蛇驱壁虎 连环撞踢
\7 h! D, n: [7 e6 `+ d雀女戏水 挟劲后抽踢 . A) S" @, T" j9 _' m1 n3 Z
天神制军 冲身蹬腿 % G( T0 y+ ~9 F
天帝过海 飞身高踢
. d; q3 X" U1 Y7 L6 l! U( F栗鼠登松 踏膝飞身下肘 ; g$ }& ^/ y# ~- I9 k' y" a
战象交齿 双肘下砸
9 ^( D/ v8 c$ V( _5 y转战龙门 后抽肘法
- V0 u+ e, I' u1 u波涛拍岸 转身肘撞
; t- A: i |1 j流星冲霄 飞身冲扑 3 h9 u1 h5 F: t( }
神猴腾空 飞身膝撞 " }. o4 U# r- b( n6 f6 B) x
天神搏象 低身环膝
6 T1 z& t/ R$ S: j% ?0 Y仙妃坐坛 飞身臀撞
& i/ N. H8 E% f+ \天神折箭 封肘拗臂 1 e' F0 p- _8 d) n( o: ~
鳄鱼张刺 回手肘法
- V* D* ^3 ^% Q2 q6 d! A天神入林 踏膝腾身膝撞
7 J4 }; Y/ s6 ^4 z" D. M神猴掷妖 执腿摔法 ) A1 ]( G9 l- b2 m) v r! u7 L! O
坐折凶憎 低身破马 : b4 W5 R: b% }9 l" h9 G
武将回枪 执脚侧踹面 & m+ [9 y/ ^1 S3 D. \5 x% U
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
6 n! B6 e6 D" i/ K古泰拳功法
& v0 W: _1 [% O& ^* Y7 R望日功
' {2 I4 S. _) A% `& U7 {古代泰拳功法的首项是望日功。 4 [9 c: b& [; `$ {, z+ D% \( S
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 # E! x( q* W$ E* G. o: h- C
长跑功 # b, \# R3 X" J& \& O% R& @' ]
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
; d: m/ n; ]0 C* b$ u9 R/ L担水功
$ ]8 H( e9 k: ^$ s5 b将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 % W7 [7 Z3 b+ t- y! y6 q+ ?
早浴 * G: U8 G5 R( v1 ]( W
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
0 Z: G4 O9 d6 \, [% G" y其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
6 Q# v0 k' x$ t. r' ?% m
+ i: g2 y' z. L. {! @泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
9 W' {1 G3 O( X5 v! {5 i$ ?7 ]9 M) [/ l7 a+ M
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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