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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 / o; m) ~2 t( M; K/ R
1．禁忌 3 v' x4 m) G. _& h6 p6 B
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
9 ~3 d1 u) N5 p7 H: L# X(2)女子不能接触擂台。
/ b& @+ ]3 `% F$ E(3)拳师赛前忌与妇女接触。 8 Z. d9 K7 S* x. A* Z& P/ [
2．计分 # c; x5 W% X W, q4 T* o
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 / |! K7 k; H$ h' D7 ?! r/ B
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 8 p' }# c$ J0 l1 g- a" D- b
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
" }3 j h; X$ ~(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ( a- g+ N5 p# ]7 a( c7 y
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
& e1 V# C& b+ A, A \8 y8 Y3 q(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
) C# m# H# \. e8 N(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
! Z3 l2 ?/ `' s$ `$ m(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
1 [/ A4 M6 Y' u! o9 Y! Z) K2 F# p3．犯规
5 _2 X" e9 u# h7 k4 h凡犯下述举动者，皆以犯规论。 : R5 ^2 W3 ]$ ]7 A/ i
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
! c/ P: I2 i, q8 l" {4 ?, [(2)插对方的眼部。 - t2 I1 H+ r2 i0 V& |) g; _
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 . H0 t+ o& I3 t, @
(4)攻击下阴。 / V& J7 s* e. O( H/ w) T5 h
(5)锁对方颈部。
1 x/ q3 t8 S5 w' F+ B/ A八、赛场工作人员 . S/ [: G9 r1 @" d6 X4 m
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
3 j- e; A: c8 P4 ]: @2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 , l) H* K* e0 m: ?
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
3 {% q7 s: H' w+ p7 S* \- {1 w. b# M古泰拳的基本拳法与招式
* K1 Z8 E8 L0 Z9 k0 E3 w( o古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 $ U6 Z, D# d; H' O; v
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
& u+ @7 C7 Y$ |# @; S! B: H- W& }古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 1 q& d& W& A3 ~1 N: O# a
0 O, T& T2 u, U* C7 q(1)捆腕 双臂平胸交旋势
" W3 |: v7 |2 c(2)抡拳 拳成先后交换上落势 7 ]3 f) s( J5 ]/ ?/ Z+ S+ \# n
(3)按耳 提留护面侧
$ O+ @$ T8 U, K* y3 H) @(4)拦格 手自外内拨
" ?, X8 [6 B( L- ]" T: \5 S$ q(5)斜挡 抬拳斜上格 6 W, ]; q/ P0 @6 h: x1 e3 g1 k
(6)高提掩 双臂轮流高抬
' r4 ?+ m1 `0 {: V$ L(7)戴冠 曲臂上提时前冲
! y/ k5 s/ U# Q% p- g' P" j(8)双并肘 两肘齐架敌腿 . W* p3 n; @/ h/ U) t$ D
(9)踢臀 侧举足后弹势 + I* T) Q& m2 \ a) s7 p9 e
(10)耍膝 双膝连上提
6 \2 u5 u( u& [ |* p3 f(11)献莲 俯首前触势
; x5 P/ p7 B# W2 d0 k" P8 r(12)回踢 回族后摆腿 . @( \! s/ c: @( Z3 B9 f$ O$ O
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 . v3 M) N5 \8 e3 a$ [; o+ z' r6 ]
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
. \( E# f' n) a4 k% X" e/ y三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
; ^: k- C3 b; {/ t, ?( o[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 3 q* @* i2 G% a. P, ~& \9 S
! ~2 o. f; f+ V( Mhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
C+ M; z! G/ h/ b[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] / t& a: I, L' R4 Z
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
( l% A% O7 {2 t9 A* \# v盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
; O2 L8 d* V( @易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ! |4 H d3 X4 ^
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
) w9 J+ Q5 S T& O
$ D, N2 W9 w- g前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 1 g( |' I3 M& T
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
0 j! Q& ~$ }7 @9 O9 D! C" y# p头两式：前抵、侧抵。
1 H/ C7 A4 O# N- B拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
( Y( { z9 Y" `4 A脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
; H. s- p* W- I: }/ y; S: G肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
' F# u" Y. a' q膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
3 c3 K2 K$ U9 D7 c有关的基本技击术语，有以下口诀：
8 G: L& O. A( m3 V3 {并(相对) 合(进) 取(执) ( W/ p, g( f& I# c
藏(断) 佛(拨) 切(入)
2 { q! F" k1 Y' A1 |, s3 k, g冲(扑) 撞(扎) 压(按) 0 I9 V( a; [5 `) b* M
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 0 Y `3 u. q2 X! o
投(摔) 攻(动) 守(迎) ) s- D' T0 J C9 n" X x7 h$ a' f1 @
拆(解) 避(闪) 答(还)
6 C; ~0 M2 J# I; l" ^ 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 8 d& g+ [1 d$ f6 \7 R
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ) z {# |1 U$ \: e% Q; \/ J
母 招 . N9 O6 h6 t6 f1 y! V* [2 ^
曲折步形 外围招架
1 K/ _# f* B) O8 ^! y5 x+ ~飞鸟投林 内围招架
4 {. S+ Z: K( X. ^* e: D, t- i9 Q依诺挺剑 内围肘
/ K' p# ^: S- U ^) e; Y' W9 X' O爪哇标枪 外围肘 ) X$ V) Q% Z2 N `' X" }+ O D. K
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 3 \ f% ?4 W- A v- e! `6 ^' G
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
- s8 U. d4 _3 r3 k; T# N蒙民捍卫 蹬脚对拳
# G2 m; d( Q, M8 u, u: v击木楔 肘击对踢 U) i5 @& d* m/ Q# t: {
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ! j% X( h4 X- x8 i4 s
断象拔 肘砸腿股
" m$ T" R3 h. ?$ r, e ~. p- Q% A神龙隐尾 封脚膝打腿胫 : q% F9 m' j6 Z- f0 j
天王转化 蹬脚对踢 , h* N9 t7 d9 Q T' m
减火焰 格拳反击 6 X# G" t0 |; `) {4 a
魔王博猴 踢撞对拳
' {2 n" u3 H6 A' g) W, ]" Z+ X折象脊 拽顶撞膝 # h+ N/ u' P# P; l' J
子 招 & L+ x( Q$ R2 W9 [7 K( A$ e
神象奋齿 挤身冲颌 ; t) p+ R5 M5 S
抹面腿 格拳直踢面 & [7 H* u: S* C4 W( _
鬼王搂美 卸拳拿摔
- f+ A8 S1 [# O' q0 p天神射箭 封肘冲颌
3 M& L# y0 F3 t, K; c0 W折凤凰 内外闪、肘劈臂 - U2 j1 }# A9 h" z
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 . G5 J5 ~ X( i$ D+ w" ]
野鹿回头 后蹬追踢 & z4 q8 I0 O$ q
神猴献宝 内卸冲颌 9 \6 c( A* o( h8 S/ M3 D
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 8 M5 @. \; U! ]. a
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
& x! I5 H# a* j8 f- R W; e越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
. ]& y5 y& r2 {2 y) s& N漫歌擎柱 避踢蹬后足
' K/ K' S( H" Q扎花环 内闪肘刺胸 ; q6 @; x# e# R5 C7 V
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 8 V+ H8 C! }. m
斩葫芦 内闪肘劈面 2 h9 A) {/ ?& Z+ ^# p
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
; @* ~5 \8 A& f2 O隐士投湖 飞身头触
* ^& i& A: `; J+ C2 \! n1 r麻雀取水 上击拳法 $ @5 G2 ~5 ?& h
天王掷轮 转身鞭锤
4 R0 [! J) u! x7 _7 C$ I鳄鱼摆尾 反身后蹬
4 B0 a4 \: N( f( l# z$ Y鳄鱼戏尾 三合踢法
" \0 ^- E4 k( h牡鹿耀角 双飞踢腿
$ }$ l' g4 c5 I* V* V蛇驱壁虎 连环撞踢 8 w: J- k; V& R: q( Y8 w
雀女戏水 挟劲后抽踢 : i# J; ]* u& H7 F! x( C5 f, l
天神制军 冲身蹬腿
7 S. K0 A" S$ Q2 ^天帝过海 飞身高踢
! |8 b# P5 k% [1 x栗鼠登松 踏膝飞身下肘
+ K7 D0 B \, R0 u; T# i C战象交齿 双肘下砸 + s8 Q7 r: e9 e0 ~% n5 v# d5 Q
转战龙门 后抽肘法
1 M3 E* w+ N" \波涛拍岸 转身肘撞
0 y! m# J* w1 u1 t% i流星冲霄 飞身冲扑 2 P" R1 L6 u# K1 h4 D1 t; o: [
神猴腾空 飞身膝撞
! G5 W9 T1 S3 |2 ?. j( S天神搏象 低身环膝 0 `* \, W% B; v" |2 [
仙妃坐坛 飞身臀撞
. a& H8 W/ }' X! {) O S, q. r' q) y: d天神折箭 封肘拗臂
7 |+ J2 S) V, Z鳄鱼张刺 回手肘法
K" L; {+ _# j0 a) N7 g" D* d天神入林 踏膝腾身膝撞
! k6 b0 N; o' e% `神猴掷妖 执腿摔法
; V2 \. z* d; q$ c7 O; v0 v坐折凶憎 低身破马
1 U: R' q: S% |* _武将回枪 执脚侧踹面 " b( `; P2 I1 q7 b% S
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 - g5 a2 a m( v# s9 `" \
古泰拳功法
7 k; L! m9 o, k; I0 J( S望日功
) b1 O m, d( m; y6 d% k古代泰拳功法的首项是望日功。 ; S) `* ~+ N) @3 p& o
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 " a7 U. s0 Q, Y+ _# M$ G0 X5 Y/ H
长跑功 ! N; |3 ^# o6 Q1 L
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 9 E9 a) J4 j/ h1 o! k% y
担水功
) ]4 C5 Q& \4 x6 F0 u5 l9 i将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 " C( H, @1 r' T5 r U: L4 i& S4 U7 Y
早浴 8 w1 ]4 L( c' O. Y
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
/ |3 A6 |+ x; I: G其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 % z0 I6 |/ j$ x9 C/ u' ^9 B' T( x1 J
, R+ s* R0 P/ ]. I9 i
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
6 ?2 J* T' r- ~9 }# X7 q8 C5 ^* Y% Z5 p; o2 ?+ U4 {
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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