【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
5 G; Z' @/ ]; d. Z9 B4 G) }茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
1 u! \7 c7 A: q" F2 o用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
  f: ~: j/ z( Z" z6 Y, }功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
                                                                                                              （2）荷叶饮
& o7 u- N! p- m, j茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
, ~" Y/ t6 `! q: ?# l5 R5 P- K用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
/ P  b, P: [: r) g2 @( @( ^                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
- o1 E" q8 h0 c& \2 B茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
6 y+ P  Z, p' V+ g( N! G1 O; O用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
4 I4 A+ R, L( [: J+ u3 R: D功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
( J5 Q- _; u6 h" i5 f                                                                                                             （5）清新减重绿茶
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
, Y; m  E/ j( g6 g0 G3 n用法：有沸水冲泡即可饮用。
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
: {! }! Y4 ^8 K0 T7 @+ w就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.