【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
& i. d8 p4 T( ]8 c- L% e% Z, D' k, E茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
$ n3 P% Z2 n* r用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
" l1 a3 R+ W) r4 \; i1 i% f                                                                                                              （2）荷叶饮
7 C6 D2 R, a) j4 G茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
  A0 [7 j3 D  Q- ^3 X" }用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
7 |1 S- e, T7 L7 r* l功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
% O4 p* h1 G0 w# g* ^1 A, i! t9 F# N                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
! \) L" H. E2 i. c3 f! _/ u; b% Y/ R用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
) ?# g" W, W2 O( ?  K1 r                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
8 E# i0 S; l9 s* K: M( G2 Y* }( R用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
, l1 s2 V: f7 A; E3 V0 B. i                                                                                                             （5）清新减重绿茶
2 n( _9 l" `, K茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
用法：有沸水冲泡即可饮用。
$ C4 E5 Y. a* J- H功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。

* i2 J! W, A1 P7 E% G% {( |[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
+ ~- j  L2 j# [( |6 R就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.