|
|
脱发
3 J! h' J. s6 G
0 _" v( n# e# K: M/ s4 H9 x 对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。
+ d: ^7 k' X k- U
7 x; m: V3 |1 @骨质疏松
' i, \1 {6 d) n: J 体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。
5 H% P% n: D. c: a6 o& ?
5 _& c; {$ i8 n8 U胃下垂 ; `, P- b- L# x$ ?7 S
以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。
8 V8 a0 ~* k) ]1 Z# C* f + j4 N5 d# ~. Y& _% G1 O, C
子宫脱垂
% E- p, ?- c5 G! ?3 C, ?! K* F' M 没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。
) U3 a* X& `, p+ w; D; 7 }6 Y# i" Y' U1 }0 I# D9 I4 \
贫血
; [; {& D2 \ W+ h. @ M 营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。
6 @/ L$ P& R1 h8 K: t* m. @+ `
' P. }) g) I7 D) q记忆衰退 1 o& O- T: O( `! d- u+ C! w) M
大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
