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1 要睡觉的时候,拿小黄瓜切片放置脸上几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。9 V, S J7 W& r
2 每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐,可以清肠胃。& j3 {1 C( F* k; E9 J8 r
3 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得马上卸妆。
* P2 ^6 V4 p% F6 C# M0 @4 先用温水再用冷水洗脸让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。+ n$ _$ S0 S1 c& S, F0 n# g
5 晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜,多吃水果子 ,不喝酒,不抽烟不熬夜,保证水亮.
, ^# P2 @# R6 G& x4 I7 \) M6 市售的纯净水一瓶(600)只要花几元钱,只要一周用纯净水洗脸3-4次,并经常以化妆绵沾纯净水敷面,脸自然而漂亮喔.. z E- B$ N' n
7 据医学报道,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有VUA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止皮肤老化的提提早发生喔.
8 C, @4 w Z8 t q& H8 酵母粉一大匙(超市均有售)加统一格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5-10分钟即可,一周约2-3次美白效果会更好.与SKII 面膜具有相同的效果又省钱喔.
4 G7 w) I {7 V9 小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜水+一点点水敷脸,虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩嫩喔.
9 C$ M: i# J( h( x5 H10 用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1配方调匀,每周敷脸2次,每次15-20分钏,用温水洗净,将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸,此项秘方需加配上一项独门绝招-——每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜蒸入毛细孔。
0 z) z2 r) l( Y* e- M5 E5 d! ^11要拥有婴儿般的肌肤很简单:
9 P$ j5 C! Z5 ?( P$ t9 p A 饮食:拒绝任何辛辣,汕炸食物,多吃蔬菜水果,多喝水。1 E* o/ Z# m n2 t3 d9 ~
B 睡眠,每天一定要11: 00前上床睡觉.
G9 R9 b: U9 q, d* | C 每天早晚各运动1小时。
# @/ m( h/ T, h6 x! d! n12 只要觉得行孔粗大时,可用以下几种不同的面膜来敷脸;0 M7 O! q5 _) ?: u6 ]# R p+ W
A 冰河泥加上敷面膏来稠匀后敷整晚睡觉效果超霹雳!
; V. p' ]3 w, B o( X B 蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
% b, R' T, y5 n/ [ C 用市售干燥的敷面膏调匀泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
% D" X( g* a. T D 绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上 |
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