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额头痘VS肝脏
7 m; a% p1 m, m如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 5 X; P `7 X* O( W1 N r0 O& x! ~
长效建议：让肝脏按时工作
* P7 C# k0 \, V- Z2 [5 ?+ [) o晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
! a, y, l2 R$ n& G- `哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃 , Z8 F3 F! f4 G/ z: p7 @- h2 M- N& \
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 4 q7 G8 Y' W0 o! D* w. t I6 E
长效建议：少食刺激性食品
: ~! ?5 y2 A+ b. U V减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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4 k& i/ G' L5 z( N5 n2 y$ Y唇周痘VS肠 % n5 I6 D& M" l5 ?
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
# P% |+ Y! ?' \/ P长效建议：舒肠助排毒 $ j1 C) R( r2 c( R. t6 n
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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' f4 b! N, q( R1 {& a$ U印堂痘VS心脏 5 d* c# B& m; Q- o
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 9 ^" k' f2 l* J8 B) i
长效建议：注意保护心脏
0 ]1 K/ ]8 P% s8 q/ i. G远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 ( x4 Z; L/ X8 G) x
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发际痘VS毛孔 * T- h( Q' a1 x7 x) s+ v9 C
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 / |+ n/ }2 p5 P* o" ~( I
长效建议：清洁照顾边缘细节 % s. J7 [2 v( E0 Q# W3 m6 ?3 P
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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5 ^5 s# z2 H- p左脸颊痘VS血液循环
( v. G% y3 o' ` R! p左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
, G d+ x1 \) H5 Y7 }长效建议：加速血液循环
7 Q& W# h* [" z6 z! s9 S) k% A: S& a不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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. }( w S, C5 N" j1 O6 z右脸颊痘VS肺 $ R* r) a" P8 B8 t9 l, w" ]
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 2 V6 x' }7 V: G' Y* X4 f
长效建议：禁食易敏食物 5 K' S) T! m: N9 _4 ]
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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6 u2 B9 Q2 E, M. \5 |4 s太阳穴痘VS胆囊
! w' i) C9 { c$ O# \; ~是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 5 q% I. c. j/ q- N3 R! n5 [
长效建议：给胆囊减负 + W. S/ w8 J0 t( k$ [' y. u0 O
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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( G0 x9 H8 S8 e X腮边颊痘VS淋巴循环 $ R1 ?" J. P4 V4 X6 }. p7 H( h
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
4 r* x- |# e: c7 l) E长效建议：促使肝胆排毒 w, A: {6 T1 `( i
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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