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额头痘VS肝脏 ; X% t5 S- B D' \& m% B
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 * |( J! q8 b2 |, B& i7 \
长效建议：让肝脏按时工作 7 D5 O* m h0 R2 D* Z/ V
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 $ p; {$ Y5 X- Y% q, l: C
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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& T$ u8 {4 Z; Q* {2 {鼻翼痘VS胃 3 c, h) [- C/ d* U# o7 Z0 b( M
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 $ t" i; G2 E3 g9 `$ G, S* C' G5 [+ M
长效建议：少食刺激性食品 3 M; M$ c$ Q2 \! y( L& U
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 : s% G; A' w2 G; l: v& h6 ~. r0 ?+ m
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4 m2 o; J, M; R- e- G$ W; b7 U唇周痘VS肠
1 P' O" s; [0 _8 B便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 * N' A& Y$ G( y
长效建议：舒肠助排毒 2 _2 R6 k( F: B. N! \ N
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 : Z9 i+ d5 ~$ _1 p" {
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0 N7 ~/ b* Q5 U' u印堂痘VS心脏
9 B' d+ Z# E& f出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
* n8 W& a1 \2 N9 v# {3 `长效建议：注意保护心脏
% B- M; s! D9 g T" T9 k6 c远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 4 ^) Z. F' c8 k" _
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发际痘VS毛孔 6 b% X% U# t, r+ g4 ?
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
; ^; w, \9 U0 m1 _) F8 q# `长效建议：清洁照顾边缘细节 6 y* U5 I6 B$ x/ T Y+ _
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ) T, Q0 X% G0 \" y0 P& A4 y* ~: h
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& _) @ G9 ]5 d: D9 l* s左脸颊痘VS血液循环
% S M+ W4 r# a9 U; v" W左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
: @+ g: j5 s X长效建议：加速血液循环 ; h) U- ]8 ~/ n# |8 }& `- J
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 # Q0 Q& q+ ^3 S/ n' t# _4 s
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& W: e! \. q7 x$ P. ?* v+ {右脸颊痘VS肺 1 P! o3 C3 x1 P+ Z3 s
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 / \1 R% x0 E# L' Q! [ \) V
长效建议：禁食易敏食物 % K6 i1 u, j4 W- x' r
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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- ?# ?9 U0 r9 `& z1 B* ]5 @- n太阳穴痘VS胆囊
. Q! s6 \+ r( M r$ c' B$ J是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 3 ?- K" i& a a y3 @
长效建议：给胆囊减负 5 X$ j9 m; M& z1 q8 e
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 1 y2 B C8 E h5 \6 t) v
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8 m- q7 | Y" F: F腮边颊痘VS淋巴循环
6 S8 n p# J2 e, _ t; n: @长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
. ^' O; b! _, N4 r2 q1 X长效建议：促使肝胆排毒 ; ], ?" _: Z! e1 r
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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