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额头痘VS肝脏
/ a' ?1 s8 W3 t+ E如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 * W5 d! R5 d* c, K3 a- F* k
长效建议：让肝脏按时工作
, q5 G$ u' S5 _0 z1 f. l晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
( s6 }% C/ Y7 F# r" S# }- ~哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 6 w' S2 g- i: f: p% C# ?. Z4 g
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% S, |, H' L: `鼻翼痘VS胃
7 z: d+ l) a, L! q/ v当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 0 k: m/ b6 ~3 w1 F5 { O5 Z7 O
长效建议：少食刺激性食品 ' a, k$ [! b, l! A1 N4 N5 M
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 3 y7 i/ O4 B b0 s
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唇周痘VS肠 2 I* P, Z; f) P1 _5 e4 }
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 # S% \5 k! f- k) H0 J% H9 l: i' U1 Y
长效建议：舒肠助排毒 9 N8 J2 O. N- I! o1 a
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 4 K- b+ u6 d# H
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 . w# G: z$ c% F; k; t) ^4 D% c; G0 U
长效建议：注意保护心脏 ' |. t7 B+ ^! Y K+ {
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 & z$ g4 T7 \( G
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% B; z# g/ E: n+ x* S( _! j2 L发际痘VS毛孔 2 F. G% a5 [- C r5 V) r: E
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
$ x+ @7 h: o' i3 c长效建议：清洁照顾边缘细节
7 z. C5 o# G, D+ S每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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4 f# Q1 I+ d" D3 j: J1 g4 {3 T左脸颊痘VS血液循环 - H" C8 x3 R# u: e
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
$ G7 |" o; J* Y W, ~1 q长效建议：加速血液循环 $ @$ T# `# [) K1 j g
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 7 z5 x( P( u9 Q' t
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右脸颊痘VS肺 6 O. w+ G5 s s# E/ z
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 ( ?# u0 N3 V" E/ q4 u) Q- k
长效建议：禁食易敏食物 ' Y/ Y# o+ K: d; e' i/ q; m
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 " U9 m: \3 Z- r$ c* j( c" g1 H( h
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太阳穴痘VS胆囊 2 ? Q& s) R4 N* s/ ?) q
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
9 d" H" `: Q, S7 I5 ^长效建议：给胆囊减负
9 o8 J9 ^* |' T+ p/ b. ^每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 ' d- a" O# h/ ]+ Z
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# \4 l4 L$ u% x+ t0 |/ T腮边颊痘VS淋巴循环 - l$ b0 M8 X4 `' z6 R! o5 v
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
3 }/ W2 O8 v- |8 H0 ]( B( w长效建议：促使肝胆排毒 - i2 w @+ p" W7 d. k6 `7 ~; H
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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