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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦5 J/ |; `0 w/ l
额头痘VS肝脏
( R# _" x8 i2 Z# f4 @0 R, B如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。( f, x2 K0 b& z$ i' C) b# ]6 O9 ~* E
长效建议:让肝脏按时工作! e! m, D o, S: t W6 g, s
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。$ X5 W8 y& g- L0 `; f3 S
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。* c2 U) J* z/ O
鼻翼痘VS胃/ p$ Z: L8 B) }! W& [
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
- C9 F2 [0 i0 j( W8 V, P8 j( o7 E长效建议:少食刺激性食品; u2 g1 t' u' x4 J
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
: F+ f5 L; T; x+ }5 j唇周痘VS肠& E- v# _2 \" g' N
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
; S" H. N1 U/ U. S/ m! V长效建议:舒肠助排毒: W, v. C5 y1 Y6 d3 r* u4 X, q
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。! D- r& O, G- s
印堂痘VS心脏
0 V6 Y6 _1 O9 a _, m8 l. z出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
, k6 z1 Y4 e7 {! r长效建议:注意保护心脏* D. o9 H4 l" y& ~
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。$ u+ f& K$ n9 \" \0 T" ]3 i
发际痘VS毛孔8 g1 R- B6 {+ D
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 A6 E& ]0 `8 m- r8 C; U
长效建议:清洁照顾边缘细节; W, @& Y6 m. ?2 W) A: m; ]% ~+ s% F Y
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。* W7 E* v( k# c9 w3 R
左脸颊痘VS血液循环
' H* ]) T" c4 U& }9 k$ ~, | u左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。5 E6 I* w% z" N4 R8 v+ a& \# u
长效建议:加速血液循环. C1 p9 ^8 ]6 R2 A6 B
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
& `, g$ R3 |% }; P5 m9 P: V% x" l% d右脸颊痘VS肺0 N$ B _- k8 p, u7 S7 {
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。7 K5 ?% C ^- }9 ~4 l
长效建议:禁食易敏食物
2 R) ^$ ^- K: L4 ^8 S停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。6 h; U; U7 I S" p. V( t+ m( \
太阳穴痘VS胆囊
, l3 {! Z4 }) F- y是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。2 b. `6 v( {5 z2 z5 E) \- |
长效建议:给胆囊减负
: @2 e5 J# P: v p9 {) G4 U" @每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。+ K, M! B/ t2 D! w1 M
腮边颊痘VS淋巴循环- e5 ]$ K$ p* Q: M3 z* B
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
3 s v3 D* s2 {+ |; ~) Q; I长效建议:促使肝胆排毒& v4 @, p' f T( q, z4 ^6 ^( S& ]: R
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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