|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
- X8 F( G# B5 S$ l( }, `<P> </P>
+ ?' @# C" E, C9 t<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>' O8 w2 Y& F1 h
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>" D0 ] H" K' a7 X
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>6 c0 ]1 S$ u" X: ^
<P> </P>
5 ~- j$ W( z J, ^4 |* r<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>( q# E1 V. W+ b* O+ E' C) `
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>* p0 g& E+ f9 b
<P> </P>7 V! r/ V* v' \. }: |* S. ?$ } i: E
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>5 T8 ~4 n& V% i/ Q5 J) c( |
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>5 `# o! i9 c5 ?9 Y6 o K$ @' ]
<P> </P>
9 G1 Z7 W7 q6 H' f% n$ ?1 K% {<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
X2 z5 n: S5 |: l<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
3 F1 T" J/ L& m* s' }; q/ {<P> </P>
" q- N) \4 ~" G- \<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
Q8 O1 \) U/ n2 }7 G* Z3 Y z<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
7 I4 ]' C" ?+ B* M W! g<P> </P>
3 a; J' w2 M g- K1 |" C3 }+ ?5 ~<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>2 A8 `, O2 D! p( V# M
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>; F$ n. j H$ z0 w& M) {9 f
<P> </P>+ {, f" y0 l4 W8 F! N+ t( m
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>" c% K7 K' s; b. R/ ~: l4 r
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
, e/ r" b& ]( l( d3 z @$ W<P> </P>
! S9 f7 f0 J+ p4 d' P+ ?<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
4 `. s$ b. `' B5 t<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>2 L6 l9 j, W+ e5 ^: X! \8 B2 C( B! y
<P> </P>
( K1 ^5 X5 Y7 n5 `+ C+ i" ]+ y( m/ t<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
I+ f- l- o X<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
& A2 R0 i- V% Z+ l0 w<P> </P>& x0 j" ?7 S4 q& [
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>6 Y; }- O9 c' x5 B p+ X) {
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
" y3 K( V* i% v( |, R/ S<P> </P>
. ?# x8 P1 L! m2 a9 p X9 ]- t1 c4 [<P> </P>( k ~6 y B/ D& h) B/ {6 |* d9 y
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>: N9 J: d1 s+ j1 O+ q
<P><FONT color=red></FONT> </P>9 Q) ?0 b; M5 Q" r' [9 b- b
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>+ P1 B. a! R t& k
<P><FONT size=3></FONT> </P>: Q9 x3 K1 v/ t' v9 V- b: G
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P># @# L" R6 S# q
<P><FONT size=3></FONT> </P>
F1 W, p# t4 F- Y3 U<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P> m4 n O& A$ A# _* l
<P><FONT size=3></FONT> </P>, v4 O7 u( C/ w5 z& {' ?% h: F
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>' j! |9 n3 |1 j7 L }" q
<P><FONT size=3></FONT> </P>
0 G+ P5 \3 Q2 t+ K& I! W: n9 t<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>% D. I5 B8 f# b
<P> </P>* B8 I3 y! L3 J9 E" F
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>. }) ^2 s5 g/ y
<P> </P>
( k ~. c* D u0 S- O/ P# d<P> </P>
# n4 _+ i1 g' Y8 g6 ^$ [<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
$ ~& V5 J, H. r1 @0 I) d<P> </P>
# {/ z) e. ]* s# f0 k& m<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>6 |+ p; ^+ U: w, C' B2 Q* V* Y
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
- C0 s: E4 R0 Y9 J<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
* P/ z$ N7 c/ }5 w' a<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>4 q2 n. X! Z9 G" Q" Y
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>1 C5 g% p H: _2 c$ ?$ ?
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
7 y# O9 K' r% {6 D; |<P><FONT size=3></FONT> </P>8 ?, ]. M: \! M, r$ A
<P><FONT size=3></FONT> </P>
& y% D8 T3 C" _% I# q: M+ Q2 X* w1 X<P> </P>
8 Y; h& f: P; \<P><FONT size=3></FONT> </P>: E1 [( H6 D5 Y& I) y* K# u& b
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|