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一、
6 W4 E& l0 W/ r. }" ]! V1.买来青鱼,切成鱼片。 4 T7 u, P4 Y Q" V3 D
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) . O& B: d# K# ^# Z7 `3 C
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
; `! G* ^' c, }' W( @: k4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 " ]" V* x! o' c" I* z" O! ^
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 3 t) S* F- I( X% C( b& f
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 2 J; o. Q5 p2 i/ \
二、
$ k; C3 L) Y4 Y; C# ]$ p0 Z原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
) A. x- l# J/ O# L% J# b5 h" ?或Tilapia(罗非鱼) 6 p- Q v, j) M& j6 v+ b8 N/ V
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) }1 e, Q8 f- p& \
一条 $ V7 B2 m; Y4 C% q$ J- r
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
2 n( n9 m% m: u4 K) ^8 E调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
" r9 B, X/ g) ]+ P) b豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
- _9 _5 \& j& p9 i4 g+ z- k7 k盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 : n: t: l5 N8 y
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
5 u% w L0 ]; D* } Q做法: 9 ~% X2 v. {1 G8 v. @
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) % ~" n o) {5 O& V& i U
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
' f2 v; m) r9 B4 K3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 * Q. _. b; v8 ?2 b, I' ]* [4 V
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 6 D$ ]% d2 b6 ^7 s
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!! 3 H7 V8 l" t9 n& j( a2 r

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