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' \1 i' f6 |& L4 e, r9 p. ~" A[size=3]準備食材有:/ L. a, M- ]- u7 u& L+ J4 G' t( k
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)* w8 d2 `( Y; K2 p
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
7 j; q: D& {6 z. u3 v3 X(烹飪書上是用草菇~)
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7 P# v' U1 |8 u; b4 c(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:0 O+ b% N1 g0 r) }$ x
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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* p W2 E* J7 x6 \' u& { (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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* W+ B3 \( }; }; ?, X3 T7 m5 lhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091520771.jpg?TTAIDOKBEKBtQG.M7 e" y" v$ {6 A5 L/ c
0 }- `# y! S' B[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)6 ^5 ^& P+ e( ~$ g
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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' C' i3 n; {+ b5 A# h[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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* Y: b \/ `" W8 i雞婆時間...............7 w O7 k" _" g. [& y6 ~
" Y. \# H0 f% X- v) L 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ., L3 }6 a3 I. C
% Z4 S; r! v, \* a& ] 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).0 \1 d2 a) W! {1 Z7 |: h
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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