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% l% f% k- J7 k; v8 j) Ghttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091032243.jpg?TTAIDOKB1KZdDNaO
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1 X" C6 I# q* A& E7 C0 v" T[size=3]準備食材有:1 K3 o( [. }7 R( M; G: N, f
7 Y1 P2 q6 R" p R 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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( w" ?, A% S& ~8 H 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)1 y3 h9 t1 { ?/ }! A! R1 H
(烹飪書上是用草菇~); @* |" c) y# `+ ^+ u7 \
5 Q) m/ \6 d) H$ D(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
0 {8 l0 m1 s" K# J4 M- X/ J) F) ^http://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614030456272.jpg?TTAIDOKBe.5zLkl3
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[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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+ r T' {1 _8 T5 |, z( O[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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' G0 }* t! s" ~; B (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
' N: S$ R2 k- R1 Khttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614091751294.jpg?TTAIDOKBoxS7PILL, H8 [2 n( \ g" a& E" e) l
( `' C" d1 l8 Z! [3 ^5 p5 @2 l6 o[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
7 j m! \+ g% I% f dhttp://f23.yahoofs.com/myper/_CPGvqKWEQ4vxMcsuqBAG5y3/blog/ap_F23_20090614092011129.jpg?TTAIDOKB9B2ZrFnD
: Q; R, ^- S. u% r W" v" T
$ {1 `2 X6 w6 d5 {0 K3 x[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~, D' Y7 g* } R; E: v0 y
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雞婆時間...............
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8 `8 C; a I3 U" c/ @. z$ Q 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ., {: J# o1 J' p0 S' g* u7 e# D
8 z7 i# F& l" b3 w- T# u 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳. H" x; K. P7 M' a' l' L
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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! I6 c$ [0 A9 e+ r2 z 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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