本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ; v& t* d& V7 [ O
) s3 S/ A" v5 u) M! ?$ [7 ] 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
+ B2 g, n; Q* U 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
) O6 F, K3 _. F0 B青木瓜 1个+ }* S$ }1 ~* i9 X* H
蕃茄中型 1个
0 x* M2 f/ E) i辣椒 1-2根
+ X i' S+ G6 @3 m; f+ ~虾米 2大匙* P, g+ D7 q- d/ `8 I \* W. g6 n
花生(烤过) 2大匙4 Z9 g4 c. q& b+ S9 q5 w0 H! P
蒜头(带皮)4-5瓣2 {5 d9 n" {+ F8 K9 c
长豆& |2 g: P6 r! T2 p
视个人喜好添加
# I% h8 u8 f9 y: R鱼露 3大匙/ _& @5 V b* V* F- J
糖 3大匙
7 A1 d6 Z* M$ G( h柠檬汁 2大匙 ; Q9 s; L- D/ M$ n
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[制作流程]
6 i. E' @6 |5 b( G. h7 F(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 2 I4 L3 d, P; Q0 }) Q6 n* o" U
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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