本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ' k# T1 {9 q. c" g) J
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 2 O8 R1 N! @% V4 c: B* Y% ?
青木瓜 1个
R) s7 D* B( i/ r$ u蕃茄中型 1个; ^$ K5 C5 J* S
辣椒 1-2根
L! l; X. h \* n1 f8 ^% S/ o) D: c虾米 2大匙
/ I7 z# }* K- N- {! |$ {* z花生(烤过) 2大匙: L9 ~: c6 }6 K8 C7 r
蒜头(带皮)4-5瓣- r# t* C5 B0 h4 \4 ?
长豆
+ u/ M [0 U: g/ f; V视个人喜好添加& B5 p, j# H7 V: r9 u
鱼露 3大匙: n7 |6 w& q- [' s+ ?1 k
糖 3大匙
+ \) k6 }; r; h! D" i# I- b, L( A柠檬汁 2大匙 % {- o4 u7 q! n% n) |9 _
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[制作流程] , u M$ Z4 \# j
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 % ^+ @- H) ?' Y- [8 H6 F3 Y
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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