本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 5 {" x4 ^( p; ~. l' g$ j' M4 T% S
0 `3 G% r/ {+ z7 p- F! Y5 |3 t 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
$ z# J7 W0 H" v/ D4 a W/ N 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 2 y' K8 l9 s7 ~# L' p5 U) Z4 P
青木瓜 1个" P, M1 q8 U, ~, v4 V# Z
蕃茄中型 1个) H- S2 p$ S. T. d& s
辣椒 1-2根
* w! R1 S4 a# l+ { b* A* t! N! H虾米 2大匙9 R8 X' ~9 w: `4 G
花生(烤过) 2大匙$ Y5 o1 o6 y& x- ?+ d1 |
蒜头(带皮)4-5瓣
% p0 {1 i7 s; h长豆4 l1 u* c. n% |
视个人喜好添加
1 R. b6 b( E/ A/ Z u鱼露 3大匙
* C. v1 J8 L" N0 p糖 3大匙* o4 x" p% }) \) x; R) j# Y
柠檬汁 2大匙 % X5 [ U2 h+ j+ d+ f$ E
' Z( |3 q6 ~3 V2 Y' e: D[制作流程] 1 F4 ~$ I3 M) A7 O1 f: e
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
7 x. }0 Q4 D" O% A' V(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 7 ?9 O+ L5 H$ l1 X+ P- u- \0 y
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