本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 8 X7 U7 m% }+ N7 ^/ y
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 4 q, U, I/ r2 I. U# ?
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] # `, u/ i5 u: Z3 S3 _' g g+ H' B% w: R; v
青木瓜 1个0 Y# ]6 ^! y2 j
蕃茄中型 1个& { }. o7 W: Q) R, U" s# j1 T0 q
辣椒 1-2根
% y5 ?! n* m' K虾米 2大匙' x- I0 Z; y& Q8 P9 U3 N
花生(烤过) 2大匙
) h0 m. n" Y9 U" J7 q+ p. r9 t蒜头(带皮)4-5瓣
: K. S5 ~9 a0 B" u长豆
9 m* A$ e/ V) d7 h; A! u, A4 k视个人喜好添加$ P- k; S0 n7 G0 o4 p" w) @: G3 [
鱼露 3大匙9 T+ `* g6 j* Y. g: y% `
糖 3大匙
& m1 R* f, B1 f6 \. ~, v; I* D# t柠檬汁 2大匙
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3 {' D9 B, H2 v[制作流程] B( b5 _9 y8 A! S
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
: a6 [/ Z4 y* F- @- i(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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