本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 9 {8 Q+ R% c7 o; [! M0 l
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] " R3 Z0 ]5 ^4 Q
青木瓜 1个! D5 Q( }2 P2 W" P
蕃茄中型 1个
! J, X- e8 E0 q/ d8 x3 z3 k辣椒 1-2根
! t4 ~5 f) C6 w* B& ]5 v虾米 2大匙
) W% ^1 k" k8 J! S* {花生(烤过) 2大匙
1 @: N! y: z- x7 t7 C蒜头(带皮)4-5瓣
8 b, L2 E' r: d2 l长豆
/ s* ]0 P0 d1 e2 a x) r视个人喜好添加. `: u) Z5 r. q
鱼露 3大匙$ H$ d; r( @. X: `
糖 3大匙. x7 s6 i, x) g9 ]
柠檬汁 2大匙 . A4 Q) `. s5 y( S& R
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[制作流程] " ^2 t( ?9 `' ?6 Q2 h5 ^
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 5 S6 d* ~2 f! E/ o# c8 n
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 3 C- E& V, Q: E: c3 D5 s, f' d
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