美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
6 Y3 ]" _! V# n8 G8 y8 Q
黄芪红枣茶
0 H! f& H) [8 y' G5 f
材料：

黄芪3—5片，红枣3粒。
& Y' M4 ^' L4 I! f/ }0 h" r; W
作法：
9 N9 s+ g+ o: y2 C, l
用滚水冲泡，待温热时饮用。

. ?/ S' J6 P! h/ ~( c. W" R. @: Q0 E玉女补乳酥

材料：

* L; g7 d1 A9 m- r' d7 R花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
9 P8 z/ c$ y* q% Y0 Q4 l5 M$ _
作法：
$ D, x4 m  C) U. h& q) N; ]+ [
1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
# X# R4 Y) E7 m' d
2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
1 a2 ^1 i* Z1 [
* |) D2 g2 w5 u& y3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
: y' M8 H& l/ s8 g% c9 @/ H
效果分析：
- g- x3 m, @% Z2 e0 y/ j
黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
" N6 k! |3 Z% {0 d5 g$ P早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}