橙子的十六大神奇功效

丁飞菲

一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻

- Y" [; Q. m! D) I) P1.盐味橙汁——补充体力
/ N2 Y: ]/ S3 B$ g) y" d. b
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
8 Q* u$ ~) \6 F6 [( J
% j8 [2 r& @7 _- w5 j特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
4 k9 Q+ G1 |( ]; S/ v
2.橙汁卸妆——深层洁肤
% L/ Z3 W, \& K3 l
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
2 c0 Q" t6 b  b
* J% B: F( @* d3 @: N* u* t特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。

. [, ]& x6 ^( G3.橙籽面膜——紧致肌肤
1 B8 R6 N) B1 f7 R6 Z: m! i
) [2 Q, l3 C  x+ f3 g将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
: |7 Y* u4 G/ g
) U8 Q) r! C8 b4.橙籽粉——治疗风湿

将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。

5.橙瓣沙拉——增强免疫
" q% p+ }4 B  l6 o( e
- P  E, q4 V# _! t橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
  k: \( Z5 J  o/ ~
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分

* u' [: X; j7 i7 Z3 y/ l* E将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。

7.橙皮按摩——消除橘皮组织
0 c8 n/ Z4 x) Y' O  b' R7 K, L
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。

- |; z- s4 `+ u, i  x8.橙皮磨砂——去死皮

0 c+ d; v% R$ G9 s- S& O* Z8 S& @- M3 v用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
/ G) l& I7 `$ c; Y* O, h
将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。

9.橙皮香包——催眠、驱蚊

2 C3 G( `7 a- s用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
4 }9 d' B7 Z- ?# F! a" R: p
/ E0 Z' ^4 `; A' s. F10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤

9 Y- T$ L' _8 H) P& n泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
5 i: j; m5 K' X# o( M; U
11.橙皮饮——软化血管

将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
- L/ B. _) }! {+ i6 i; k3 R
' \/ P7 o9 |! o+ x12.橙花蜜——止咳、催眠

取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。

13.橙花茶——促进消化吸收

: o. }# l' X( e) p+ H/ Q饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
1 _7 w/ H+ j) {
+ b: r8 L2 ]) v, N& q4 k14.橙花精油按摩——镇静放松
0 x' @( ~* `5 c- E6 D# P. v' ~' e
: A5 u; M, j# i9 b$ B* L/ @橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
# ]3 j$ v! y/ S5 P. }4 j
15.橙花精油香衣——增添芳香

1 Q# i0 _7 ~0 u橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
0 m( @) k9 X9 z' w3 t# t2 ~
( B. l6 m; H& `16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪

6 U4 j* \2 A: t) s- ~$ D将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。


: j8 [/ ]' o* i1 t1 X* `  K
9 [3 K4 O0 P' p) q' I2 v) M

weijie1962

沙发吗？

杰西迷0810

长见识了。

新手2012

照单全收，呵呵，好东东真多，谢谢亲，继续加油，呵呵···········

Phoenix杰

原来橙子的功效这么多啊！真是大开眼界了。

岚001

我最爱榨橙汁喝了，但是以后橙皮也要利用起来。。。

jxm_1202

原来橙子还有这么多的功效，得试用一下，谢谢飞菲亲

喜洋洋TIK

谢谢分享

发光的叶子

收藏了,亲是从哪弄来的这些个法子.看来我们真的是孤陋寡闻了.