|
|
3 f' h4 u/ K( p( Z& f大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！1 T# L% w/ ?. T( K7 e6 g0 P
6 L( i# }, d8 p; [泡温泉怎会惹上阴道炎
. K( S- ~. Q' ^+ z. g# e) p. E6 M7 p; P5 L! T! V0 ]! d% [& K
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
, n/ g: {( \9 s. H" I
) ^& G3 e6 b4 s c5 j: u月经期不要勉强泡温泉' i. w' E! O. I; e! }' G" |
, g. M. }3 i' m8 r3 [- S
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。* s2 ]) v! S( i9 U
# \% e3 j) A/ j n8 ]
2 N0 }( |0 ]" R如何科学泡温泉; X8 `3 V: [( E' @2 k3 B& s0 V
% U6 _( l. H! @! \
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
% M4 N" y% W: G( e* W) y, ?9 N$ U8 y# H# N/ {
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
. ^, I/ r3 Q! C/ q Y- j
# ~) d3 d! {8 C6 E- ^9 N3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡； u, a' B" g: r" w
# [8 q) q$ V! B7 @
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
2 q+ n/ p$ M7 }7 \) O& A! o' l" J- j3 ^: ^+ S6 f+ i; E5 c* t
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
# y3 _1 j! D9 p1 N K9 d% J. \
. J% d3 r" ]2 k2 F6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
S# i5 x) k7 h! W5 U
, m& |9 E" m/ U1 y( i- J9 ^; ]7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。, k& P2 s% Y% k& q/ k3 @5 C
' l6 d R& B2 f6 E- @0 `2 b9 T提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。 \! u$ {9 I0 {- d% j
3 K% r9 ?2 `. u I, \* h! j, o% ^4 O
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! 5 }, L' ]9 q( g" u
; A3 `' z: }& M8 Z) o
3 Z4 f0 {$ U; `: j
# ^& y1 b; M B6 y. q# m" ]4 b! X. |& r5 ^
- ]6 H3 b, N. ?- X i! z( w9 m; q2 I |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
