|
|
 6 K8 s" L; @! G2 Z+ X$ O
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！. U5 G, r! d( Q, ]1 n$ ~
& o* T8 @% T4 ~2 Y1 h6 E( N5 f7 n/ I
泡温泉怎会惹上阴道炎
4 N) ~7 m: r( p& {7 q/ [5 C: w" [2 M7 J; u4 C) i8 W2 v2 | p
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
2 i$ @ R% K2 g/ B( t. V. c
! _( U k8 E, ^月经期不要勉强泡温泉
, K2 `6 \8 a( y/ `; f/ S' J( \% _+ b/ ~! H- z1 @1 J& F
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。1 \( c* d4 N+ q) X( Z" t5 ~5 V
0 ^) {% _& r& t j2 o0 R2 J8 |" k
" b0 B: {/ e: [: E/ o* u) H# c' F
如何科学泡温泉
7 K0 D9 q" w$ V. \' W8 [+ V, Y- z0 I R$ y
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
z& ^! ^+ |) E( F! N% M6 a. s8 _
, A$ b( b* z$ a2 w2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
' r% a1 C# A6 n2 |3 @7 \) L {8 Y
n) u3 @; g: w& ?0 F3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；! z+ b* n' s9 w
" m H; B& r& W
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。4 @# A, E% ^! A v6 Q, [+ }, q6 t# S
" g$ d0 t* R5 F( R% Q3 Q
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
( L7 _( b! ~ k& o9 G
0 ?: `* x+ t5 h9 N) X+ Z d6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；, Z: f: k: k8 ?" W ]2 ?
- i# h N9 s5 n! h7 _2 m) I& K- s1 m- P' N7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
5 C6 ?3 a) `5 X/ n S8 B3 v2 ?/ l1 v9 S- j7 X' o' n
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
* a( T; B1 N' j
8 C) i3 T' x2 E温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! 6 U. p& G8 k6 m$ b
# [ N$ T" n a Q
( g* R7 T( ~5 I+ O$ O/ E
4 m; y+ ?; Z! ?( K! b. r
9 V- S7 n$ I4 P$ u( c/ o0 V) M |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
