|
|
% I+ M: O- ?0 h7 \* Q* W! h3 q9 a大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
5 O0 y6 @* k3 a/ R' k( L" p+ h, J/ n* c$ b6 H7 C
泡温泉怎会惹上阴道炎
; U4 O f' x! n+ Q, s: j: a
3 E$ Z4 T' P, w5 X f: t- f6 q: O泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。0 E& r8 w& a8 K8 B$ {: |6 `# E9 E
3 v" F) t+ g+ c2 }9 s; v月经期不要勉强泡温泉
9 q% _ I1 M8 Q& Q; ?5 d d4 W* W; B( m6 L
: F5 f8 P$ E) v* O& `9 a月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。' `1 g7 z% D. O8 {1 q
: Y; D1 T1 P* j1 A& f3 g* h/ f: f( b, ~0 W
如何科学泡温泉3 n+ t" N5 r) r! N t( E1 Y
9 O: `0 ?. E" N0 }$ s
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
3 v; N% S. J. E# [5 H8 ^5 I" j8 C; F: a- `; q3 h3 G3 l6 P
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；1 x& }" \2 d; L" O* Z
% D4 n- E5 a$ p
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；) Q! K6 v+ j1 U) |3 D& c
6 {" e$ w/ X! Q" ?! u+ y4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。/ @' {/ u: _7 ?% C/ D' K P
' s8 Q0 n- ]2 D. o* W
5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
# [7 f k* f0 j! t/ ?: G
" m, e/ v, M, J9 W6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
: t8 h1 x) c3 D; m( b) m# T& L1 E8 k5 ?. a% \! c
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
+ e- J! z2 R. K( Q X1 V- {
- ]3 X" F# @' W% Q) B提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
# Q' z r0 ?% p7 i/ b4 x0 O8 {; ^' c
1 |( a0 b# _2 s M5 y# z2 C) D! c8 N I温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
9 c3 _' B# m: @ j
6 N9 Y* J H- V. ^( {# Z9 X: t( M
) R/ i# C i0 Z3 r* k& p# _3 M4 h: S [4 V
7 U/ o& {" m: f |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
