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本帖最后由 丁飞菲 于 2012-12-3 17:29 编辑
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- F8 [1 h$ M! B" F成因:/ T8 R3 R" J/ U8 k6 O! m
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空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 , @5 A6 |" o& t0 s# T, L% J
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症状:$ |" O. o5 O& [& L7 n* v6 z4 N1 H
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皮肤干燥,无光泽,毛孔粗大,搔痒,严重的会脱皮,摸起来不够光滑,有细小皱纹出现,斑点、干燥、紧绷、发红、红点、容易过敏等。 & O( T; Y" J: A' ` `4 n, l; Q
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权威解决方案:' B. B0 c, ?, Q" |: q
# N/ L+ }4 s; y+ A7 G3 O h1、一般补水步骤是怎样的?
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第一步:洁面
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; K5 y1 j3 \) z在使用面膜前,最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里,而且还能让面膜上的养分充分被吸收。 ( B9 r2 v. ^7 {( e% i% `
7 [ e+ t. Z- X$ I' E" v第二步:二次清洁、收敛爽肤
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3 h5 ^; j# O# r7 n洁面后,可涂上化妆水,以平衡肌肤的酸碱值,同时起到二次清洁的作用。 ' n% y& A) c3 f) t. H
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第三步:去角质、按摩
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这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序,目的是希望去除表皮杂质及老废细胞,促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。如果没有特殊需要,可以省略不做。
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# W4 a' n( X. u9 B4 i8 l第四步:敷膜
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7 ]$ Y2 s5 Z3 H+ N在敷用棉布式面膜时,应先从眼睛部位开始,轻轻贴于整个脸部,在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。敷面膜约15分钟后即可取下,以化妆水拭净或以温水冲洗。如果你的肌肤“又累又渴”或属于特别干燥的类型,可以多敷5-10分钟,但是尽量不要超过30分钟。
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如果是凝胶乳霜类保湿面膜,则要将脸洗干净,用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干,然后挤出适量面膜在手掌心上,均匀地将面膜涂在脸上。 " H9 z, K) i8 [% L3 P6 }0 A
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在严重干燥的部分,如两颊、下巴等处,面膜的使用量可以加多一点。待10-15分钟后,让面膜中的保湿成分充分渗透后,用温水洗净。 0 @' B7 E) l, v" B
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另外,选好适合的保湿霜是保湿一大环节,保湿日常护理还要做好以下功课,良好的日常护养习惯能让你获得事倍功半的效果
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}# ?7 N; q1 q$ f ]- z; b2、如何才能有效补水?
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1:喝水,多喝水,还是多喝水。 1 z. B. ?& a$ b2 D+ H) w
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多喝开水是最好、最简单的护肤方法,不但可以加速新陈代谢的速度,把多余的废物通通赶出体外,还能让肌肤表层的水分膜,随时保持润泽感及弹性。
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$ H# Z9 m7 {" Y- |早上起床,先喝一大杯白水,之后像马饮水一样持续一天喝下去。
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2:夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。
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$ |9 _. u( e( C1 ^) G8 G夜里关门关窗,调好湿度和温度。冬天室内干燥,脸蛋紧绷时,可把保湿乳液多涂上一层,其中保湿因子可以将水分锁住,防止流失太多。 9 Z1 R9 I) q, G% W
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提醒你,别像浇花一样,反复把水直接洒在脸上,皮肤没法吸附,还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。 : x( I1 d- @4 p8 u+ L/ F, F
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3:蒸气保湿,经济实用。
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. g; ~' \1 I9 t5 J9 r假如你想少花钱又有好效果,每天煮一些开水,让水蒸气湿润皮肤五到十分钟,之后涂上面霜,也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物,也有保湿和滤化空气的作用,让你感觉清新舒适。 0 M. U5 n5 T" Z1 s) {9 m
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4:化妆水+纸面膜,既有效又省钱。 + v1 m, V: Q K% `
* G" H+ c% {3 y, R- _0 K$ o不必每天用保湿面膜敷脸,一个比较简单的方法是:用你平常的化妆水(无酒精的,不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上,往脸上一贴,放松一两分钟,你会感到肌肤的湿润和弹力。
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# ]- h9 R6 }2 f- D5 o+ G5:快速保湿面膜,迅速光鲜亮丽。 ! c5 |$ h ~6 p4 ~1 L' _3 }* ~
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真空单片包装的快速面膜,省去你用纸面膜加化妆水的麻烦,而且,它通常是以保湿精华液浸泡面膜片,比起化妆水更有效,缺水明显和紧急时一定要使用。
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5 E( }4 i. M A# P- ^+ g% l6:乳液不够解决“肌渴”,多瓶保湿精华。
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保湿精华的分子体积比乳液小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞。先涂上精华液,再抹上乳液,乳液就会像帽子一样,把精华液紧紧覆盖在表层下,延长水分被蒸发的时间。 7 {; Y* S- N0 ]' |) V @% x# {" B1 m
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7:用洗澡的蒸汽来敷脸,方便又省时。 * [* X6 G# i8 g/ |" l' s8 i
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敷保湿面膜,最好在浴室里,有蒸汽帮忙,面膜中的成分更容易快速吸收。 1 Q" }0 [9 F" k4 L- |2 T. a& O/ d
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8:避免用过油护肤品 1 d+ Q$ {; h! e! r. l9 w
/ \( }: W9 |& H7 c油份可以起到皮脂膜的作用,减少水分的蒸发,但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿,而且它还可能会增加面油的分泌而阻塞毛孔或造成敏感。
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最新研究发现,对皮肤封闭程度越高的油脂还会因它的不透气性,阻断肌肤获得空气中水分的机会,减弱肌肤本身具有的天然的抓水功能。
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3、补水后必须要锁水才能有效补水。不同肤质锁水建议。0 r1 F3 J; `5 {' S
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1.敏感性缺水:皮肤有干燥感,洗脸后常感到皮肤微红,有刺痛感;在空气不好的场所里,脸颊或眼周都很容易感到痒痒。 5 s! `7 t0 S! B! j1 {* b
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敏感性缺水锁水建议:# V. G5 K9 E# |+ G2 A% F
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(1)角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度,不要选用皂型洗剂,因为所含的界面活性剂是分解角质的高手,至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。
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( R. v: q' C# w! N1 I2. 环境性缺水:干燥的大风季节,一旦在电脑辐射强、空气不流通的办公室中肌肤马上紧巴巴的。
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- }6 K5 X( e3 m7 x- a4 d( }3 s环境性缺水锁水建议: ; }5 N# t, ^5 T0 o, }* _- G( o
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(1)外部环境干燥会使皮肤缺水。这时候,乳液对皮肤缺水会有明显的缓解作用。而有些人只使用爽肤水而忽视了乳液,往往使得皮肤越来越干燥,化妆水只能暂时让皮肤得到水分,却并不能使皮肤保湿,因为没有乳液保护,水分会很快蒸发,反而会使得皮肤更加干燥粗糙。
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(2)职场女性在冬暖夏凉的环境中办公,缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。那么,每天一定要在精华素之后使用保湿面霜,随身携带喷雾产品——最好是不用按的!
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3 I2 k+ x3 ?' d v) g5 G" O5 |3. 油脂性缺水:油光满面,毛孔粗大,并且时时遭到粉刺侵袭,肌肤抚摸起来有粗糙感,仔细看看又有好多小细纹。 & [. I$ K1 Y, o/ r% y5 x' \. V
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油脂性缺水锁水建议:% [# `2 P8 M( B5 z9 G
; ^1 Q; z; |9 w' V1 S/ l! v9 W(1)油性皮肤其实是所有肤质中最缺水的,正是缺水才导致毛孔无法正常排油,出油有时候是由于皮肤缺水时发出自我保护的信号,使得毛孔扩张,释放出更多的油分来保护皮肤,导致皮肤油脂分泌过度。 * G" s! u+ }9 Q( ?$ c- u
7 x, N$ b' f1 [6 c8 M2 W3 M8 B(2)选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂,同时兼具高度保湿效果的产品,含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂,达到消炎、抗菌,治疗暗疮的效果。
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