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生脉补气茶8 f2 y! v* x: z, E
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
$ x* {7 u ?7 ]" N6 _ 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 3 ~% O; S" n* j0 P1 q( s
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 5 b4 g' o' r; D2 j: @/ J
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疏肝逍遥茶
6 M! S$ N" c' R' e1 O 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。4 ~0 X# T! A+ a
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
9 J+ j, D- p; ~; n S 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶7 N0 F: G& R4 p# C# k
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
6 t6 J7 @2 B& H" Z 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
& {9 ^$ y' e7 _) o8 w; _ 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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9 R& J. ~# l4 P7 W% J 补肾益阳茶9 [, A7 u1 z0 D. Y, X" a; N
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱3 }1 g: `, ^* d& H, p9 I) t: Y
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
' A* U5 ~0 S# E# R 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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