生脉补气茶 8 m; m) t2 J3 f* k9 T/ X1 t3 b* r 药材：党参3钱、龙眼肉1钱. b, I" W3 g) s
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 5 W5 m0 z3 ]/ X& H. A+ M
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 ' V9 a6 }/ W8 I# z! S
* \' e* Q+ ^' i3 m. g 疏肝逍遥茶6 J3 k: W$ a' x
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。 $ |- t8 D: C; f4 p 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 , K& \5 E& w' S6 A# ?: a! p7 \
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。 ; F! m9 N2 k; H9 ]1 d1 y. e/ }6 B* E * I3 \ H K$ ~ 健脾茶 . u+ H1 b+ o" K- ^- L 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 0 ?+ q+ ^6 e H; x
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ( e5 s, _. w2 U! Z 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 ( M$ ]/ j2 V0 E; y: e: F7 W ]. V
8 b% F" P( I1 |0 M. K6 n. B 补肾益阳茶- u4 N. J8 M) x# }. X3 G3 G
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱" d0 H, u0 M' D. ~( e! y9 \
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。 # `0 y$ _7 I! s) v 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。
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发表于 2008-7-7 20:38
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