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生脉补气茶
* w4 I; N3 q9 K/ q+ v 药材：党参3钱、龙眼肉1钱2 w3 E9 M1 |. h6 q9 i6 c
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 7 U- b$ ~1 O9 z' p6 j
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 6 g; Q, s4 j- Y6 J( l% Y) x: P) K. ~
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疏肝逍遥茶+ ?/ S' o# N) a" R
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。6 h+ }- {8 ]9 g. T4 j9 o7 ]
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
; f, e) Z" [5 s3 w; s. ~9 _ 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。; S- i% Q4 l* ]9 G" [" _7 S
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健脾茶, M9 [% d. `. B- O( Z
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
: ]0 n) y# [7 @: X' B 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 , D) n3 V2 Q" C' b
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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4 k/ N, [4 x* k6 @ G4 V }- ]* n 补肾益阳茶) `: t! } `% G I' L
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱) u9 U0 l7 \/ `0 o+ G
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
8 A: f8 }1 c6 _+ R. @" g 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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