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生脉补气茶
, V5 q8 @* [3 y0 d& O. P& M 药材：党参3钱、龙眼肉1钱5 h/ E3 y9 F4 ]1 G1 o8 A4 s
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
- B2 j- @, s! ]/ @( v! m9 v1 a, Y; B 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 * a% N, d) e: j! f5 Q
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疏肝逍遥茶
8 }6 o' O4 d0 ]. x 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
8 A! u6 T) ?3 E1 C1 v 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
W u4 t! M2 k! _' v* W 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。 q0 Y3 U2 Z* q
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健脾茶
. k* S9 ]1 Y4 d7 J 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 , E" I3 @" V& L8 m2 c
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ( M D! _& I5 q y5 p
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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$ J3 a1 e* i/ J( C2 R 补肾益阳茶
( x8 S3 l2 M( F; S" A$ F# z; G 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
3 P0 b8 \8 X1 B" N 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。9 n. f- b8 j4 X M6 G
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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