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生脉补气茶
( w% v$ p6 ?, y0 j 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
: s; ^# |) W5 R& b5 c' O( L0 ?# s 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
' n- K9 G) p3 J 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 5 `: Q3 H3 h( v1 ] P; h2 G3 D
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疏肝逍遥茶4 i0 O5 N1 m/ ]
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。6 A1 d! R2 a+ m% A' y g& I0 \
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 : F/ u, P% U7 I" \) K1 r7 ~9 F
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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" l3 Y- K- @( f ~, x' Q8 ?2 \) y 健脾茶0 @8 @ Y. D# I3 Y$ Y( n
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
j' _; D+ x5 B/ I, F' X 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
" b: n$ k( p% w: N5 I- e 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 ; P8 }1 |+ ]6 [' U( F8 i
+ t+ Q1 I. e' |7 D& l 补肾益阳茶
8 m, s6 T0 o- B, p* y* F 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱+ }8 d6 D }( i3 j9 y* v# O* f/ u
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
' ^5 g& `2 L8 I0 P 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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