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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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一、 外因造成的斑点:9 r1 I. D; P; I6 |9 g, c! j
& C* a. x) X, k8 T0 W! z$ o 外因指紫外线或外伤等。
! a9 | _3 u6 p2 R: k; n1 b' X U! M 晒斑--
# U$ _4 S& r& @6 C z/ u1 k 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。8 m- J5 z* f& U5 T2 _ M; k6 ]7 `; r
8 Y% o9 E- v0 E. f4 |" {2 K, n祛斑对策:
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! - m$ |' O& f$ g+ d
维生素C
5 I1 {& V7 M/ p! b维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
0 m/ C- H, ^2 A0 s维生素E . \; X0 C% V1 T- e: K' ^
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
" _4 m9 h& H. D" ~防晒
0 r# M, ?5 \* O5 U# F6 a4 J全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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3 K/ z7 T7 o3 T% F5 X2 Q0 s二、内因造成的面部斑点:
* w9 G0 L7 q" m 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
& o7 {" H8 \$ F p: l% I 雀斑--+ k) d8 H7 T1 v
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
$ t/ z+ K1 p, q4 P) h 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
' m' h4 [+ W" y* }0 A ` 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。0 H7 N1 h, Y; \3 B
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
2 Q! R/ {7 b. K8 {! ~' ~ 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:2 b! A# R) W1 u
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。" w2 _+ w1 u R$ T$ K) T/ `2 K
祛斑对策:
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. * f" d" D4 J6 ^$ f; d G2 ^1 E5 F: F
4 `/ ?$ o% h# L. N黄褐斑--4 @. W: J9 |% r! u. u/ ]! M
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。7 j8 x) d! o4 A3 u
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
. B0 G& r' _$ I4 B9 R" f6 \ 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。% s* o8 ]4 U E
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。' O6 b, ^5 Z- y1 v) ?
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。 K& h' t6 g: d( Z/ M" [% l2 a* S4 T
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
7 I- Y( E, Z1 ^4 y* o3 Q 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
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3 |4 u' ~) M8 _9 k: e% [4 j 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
5 S O. L6 R1 q; \ 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 ' _+ G) Y4 f: L+ B% v
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 # e# \) s% M; E9 R
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
7 d/ ]& A2 a* q6 g! r7 R: \ 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 2 Z. y# P8 W' Z9 [7 _3 f5 x9 T
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
7 {6 V' [" b/ N( K6 x 7.和牛奶白斑--% T& U1 g" y$ P, r2 h) Y1 _/ o+ ^
1. 又称“白癜风”。
1 p4 |! ~: O6 _' \5 H" d! R 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
' s# } g/ R6 i$ U0 ~0 \2 H; Z 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。, \/ ?/ U0 C2 Q' _' l z
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
* e- y9 \- h$ c: L$ m 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。) {6 f5 A- r% f4 U3 B2 s3 V
对策:/ h! T2 f0 t! [" h" e
! A. c. H/ H! `0 m" v( k# ^& O 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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% B* X n( B) ], G" i经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
( X4 e+ T( \% [,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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+ f" w% K6 H: m( D6 U; Q0 A# |老年斑--; v# x8 e7 N- T' f% S. H
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
" f N3 u7 g0 ?& L3 _# a) U* w 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。* z0 ]( t, e# v) ~# f2 f. w
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。0 k1 H; D' @) _( @+ i2 T
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
+ S9 a4 D- @* c5 g/ j. C 对策:; O, }$ m6 j8 y) F+ d. S8 c# ]
$ O6 k0 o7 p3 H- l上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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. [; W$ J: D5 `! {' ?汗斑--
/ l9 T- X! I7 d% P% Y 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。- C" e1 K' X/ q% S
( Q5 I- {$ P% T" J+ X; g对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。; q/ B. g7 s4 O$ i! r1 V
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。' A. [' B3 f+ r: k" |
1、洗浴( W+ G5 z* T4 R; q
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。. f; B3 f9 W4 I7 H
2、外涂
1 [7 z; ?; d' F 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。- G9 X( y0 N# M6 q8 H
3、口服
' ?/ B( g3 t$ Y$ y+ H& S 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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