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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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" B; E( v6 r8 |5 v1 B* N7 a1 U4 l8 N7 U4 K

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      一、 外因造成的斑点:3 O4 _+ u" X8 J# k' u6 J  z
6 O+ r) Z) ^" X0 H- n
  外因指紫外线或外伤等。
3 B6 g2 D  E; [0 E5 f$ v9 G: O7 V  晒斑--
5 a0 z: D" D, W! s) {  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。+ O% T  y6 O+ f
0 \$ P. m& W4 D1 w: k
祛斑对策:6 N) y" @4 P; \' Y6 ?, ]' E9 [0 e
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! : P; S0 Z2 E: G! ]7 M
维生素C
$ m2 u1 J- q2 v. G1 a4 u$ @1 L. f维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 % i+ i6 E) T! x! B6 l: }+ w; ~
维生素E 4 Z, q' D, r! N$ O3 W; ?
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 2 j2 O8 x& Y# `! `" s/ _
防晒
* c4 Z1 ^* ~: ]; y: U' Q" I( g8 q7 \全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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0 h! B6 V. R3 \+ s! M' D; k0 m二、内因造成的面部斑点:+ m4 S. W4 {: `) E6 U
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
0 K- k" q* {3 L- [7 h0 y* W7 j5 o  雀斑--
3 m2 a) r1 Q7 C$ w+ r  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
4 v1 {' p" I8 N. x  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。$ T3 ^. N) ?  T6 \& j5 G
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。7 }8 p7 I; B5 r
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。2 [2 f$ q. ~5 u/ e- b; L
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
& H7 {7 P+ @4 ^2 e  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。% M4 j  W, G5 e% \
 祛斑对策:4 M. ?# D7 ~* E- M$ ]. c: v
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 3 [) Q9 ~0 m' f, Z( a9 l0 A* u4 f

, l. S, h$ r) H, t. ~( Y2 m黄褐斑--% g9 b8 q. Q; K3 Z0 I" [$ S) d
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
9 M7 C0 m7 _' ?: t  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。0 R3 [% V8 z2 j
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
3 ]2 R3 s9 t, }% H/ _; {9 ^0 [; \5 a  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
6 a! A% \! U; A! }" S  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
# }6 Q# j( h" J  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
$ m* T# h: \4 |8 \1 ^4 ~. G! f  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。5 r2 q8 T( _8 |5 c6 M
祛斑对策:* A5 ~8 o) Q% B6 d' M$ z

+ E( b+ W9 {$ W2 S6 S6 D        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 4 A# w! ]+ u" ^2 f
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
; v' ^5 m% P0 V8 J" T0 `5 _  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
. {! t  Q4 I" D  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
# E- I* L: n; l7 x: p$ Z5 q' B  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
2 |. ^! ?' i0 F' J' U1 }1 T! k  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
7 ?4 S4 y5 ?7 Q& ~         7.和牛奶白斑--
; Q) A; t1 e& Z4 _0 Q. Y  1. 又称“白癜风”。
3 V: N" P! i& v) ]2 {7 c! |, \  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。. K7 f, D, z2 u9 E
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。1 b* y+ l- n/ v; s( B7 H
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
  C$ I; H6 v8 w" M0 m0 b  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
  @: ]3 {  H3 r2 ]$ L4 J+ n  对策:
. N' K4 o' y$ M4 j

$ h" y) m2 \* z* l* Z$ @  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。2 M6 K  O( Q" P; O5 m3 t
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. : X" |& ?; ~+ m. e8 W4 X# p

' g9 ^8 f, [' ^$ C' G7 a$ u老年斑--0 u) a- R+ l- p& P6 z8 t& \
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
2 S' H, ?4 d5 m$ K- y) m  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。  x* o$ F) c% Z1 l9 D3 G1 m1 ~
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
8 s& D1 H. q' f) Y9 v  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。7 i0 v2 ~( ?4 y" ]/ l: b, t9 ~* B4 u) \! j
 对策:: K$ V3 V- I: Y% e. `

, K7 F7 D! y/ \. \+ O" j上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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4 n+ O7 `  X  y3 Y/ A汗斑--& a; _* W7 B5 R8 l/ l9 h5 Y
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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0 x9 z' p: g8 D2 C, h3 ]对策:! b* z7 j) ]' x' p2 m! N( j) g

5 b: d. S5 c& R5 o6 ?3 ?7 N7 j8 ?一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
* h/ ~9 z% o, w% a% a2 s  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。1 C$ Y4 q1 }0 `8 ^. g4 E
  1、洗浴
! C6 }! W% m% B+ r4 r/ C; u  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
6 |# x$ \& L, @" Z$ Z+ [  2、外涂
' h8 e7 f. U4 s% n3 R  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
+ r: I5 n. D8 O- `, i+ h/ Q! }  3、口服/ l# \9 a7 l" H# D2 M  Y6 h8 E
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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