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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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1 O) k3 D' `6 n! w6 k$ E6 ^$ j/ i+ h
      一、 外因造成的斑点:
( f- a) a! r5 h& P- b. M# m7 X0 x% E; ~+ g3 @" t: Q. M
  外因指紫外线或外伤等。
; V, [; [0 m0 L" O: Q9 s+ `! D7 L  晒斑--5 ^7 ^. V: ]7 `: f( c
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
: q& E5 M2 V$ L9 p  ~# D, L
- w, c- w& x# f% [  i. [+ L祛斑对策:
: ]8 e4 W( h- K) K& u
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
8 F- {- @  ?( D% r( _' y& }维生素C
' s1 P8 L! g$ n4 r维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
, q) O, j0 I: B" ?% A维生素E
' \0 f' @) O! `# x; E) ~维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 1 }; i: p% o. |( I
防晒
# ^/ }" q( \+ x- H6 O8 d& z% d$ V全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:
# l; P8 b7 [6 R9 W5 o0 [  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。9 ^- M0 W) l2 y2 F
  雀斑--# x( Q/ ?$ K# J6 Z0 {4 }  p
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。6 ^) }2 t; p9 L8 _2 C
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
, D5 r( P$ ^* o! S  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
  l; `6 }! e% w( W& S, M" ?; l  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
2 B3 Y' w5 W6 L/ R9 v. Q. t8 ~  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:0 i+ A6 Q, |/ x. ]
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。! J, k4 y9 f3 q( Z
 祛斑对策:
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. % y* M2 N9 X9 h9 X6 d# t
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黄褐斑--
) u" B* G/ `3 C7 \: Y  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。/ @3 u. X% _- O0 {9 |! j) X
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
  P( c% p" ], u% p  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。5 E4 x. C. Q7 W$ o( M( l; ^/ I, z
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
5 M1 }! G5 O' E) f& w" x  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。! ]& L/ i$ [$ g) z5 u) y
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
2 K5 r/ g2 N+ x/ k  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。) Z9 s% o+ Y  G* y$ r. G
祛斑对策:
, B0 j  }' D+ ~9 v- x7 N3 N& M% Y& J' l. ]
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
1 ^0 A0 h1 u& r. w  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
0 v* v5 X: F) t! u5 j$ C: K5 K  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
9 w! }0 s. f9 C  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 ; X, r, x- h+ Z, Y3 w% q  g* J
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
, r( b7 s1 Q( `1 h; f  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
+ n" z8 w3 [& ?         7.和牛奶白斑--: e4 ]3 b: ?% M9 b# j0 \& F7 Q
  1. 又称“白癜风”。0 J1 n+ F/ ^" K7 h% j* A5 O& t4 h
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
) `4 L0 E; A& M8 _4 g9 ^1 G  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
6 A$ B4 ~$ `  @' i  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
& n$ y6 R& w% c/ V6 \* L, m/ f  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
  J0 q! I) Z! I' C3 H* I2 U  对策:9 q: D9 u4 H- z) O/ w
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
) p8 Y' z/ Y$ i  e2 d) P1 s9 j5 @8 Y# `" L- h8 T0 Q9 B$ P" D- W
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
0 k8 E7 E2 x( F6 e' Y, j,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
9 Z; F4 [: y" r
2 R) j% K; h3 e+ B老年斑--" [. C: J, Q- l! V0 ]
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。6 ^4 N3 e$ v! l6 t/ Z" U# p
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
/ \* Y$ D6 w+ S% X! t3 W' N! G1 Y1 l  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。4 U; {# V. h7 b6 X
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。7 u: S. J+ ~3 K- R6 k
 对策:
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7 D! C( ~# M, k. w上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。" G, l: N* s( @) h$ T2 O% ]: z

; Y; m* t& C. Q5 D' v汗斑--2 x! P- r$ e" f! `
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。& Z: ]8 @& e5 g9 h1 H+ R

" Z0 i9 z  W8 ~对策:  ^& w# Q7 [8 c% j6 ]
5 F! H. d5 G- p
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。0 W3 j# F! E; V& g- @3 [
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。# j' P5 g: I7 F( I+ z! p3 d& H) L
  1、洗浴5 @, g4 A' t9 L" b% n$ i$ B/ ?% a
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
) u8 F3 m& c" w  2、外涂5 A  |; S8 L1 p* t% |% x* N1 f" q
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
& T- b, f9 g2 _9 H; E6 n# q  3、口服1 h1 E! N0 M  Q1 w3 v; H/ F
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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