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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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一、 外因造成的斑点:
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4 h7 J6 Z! x' K( `- Y% s 外因指紫外线或外伤等。3 |( G. H1 \5 j2 T _
晒斑--
: @: [9 U. W2 v4 \0 h; r9 x 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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" ?# {2 N' L) ]0 t4 ~+ H祛斑对策:; t# O2 c2 A8 a2 {
" j+ k+ {/ j* r, j _内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
6 g) m0 d9 a2 @" e维生素C . h0 H0 r% x0 ^9 ?$ O \: A6 u# r6 K
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
1 L2 I2 n) ~5 H( K* H' L, ~维生素E
- K) k7 R1 U9 ~维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 . g! K) B4 M5 U) W, ~& N" ~; a, Z
防晒
% V7 }+ N# i# H5 z0 c% h2 B+ R全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。9 V) I" V P) c8 i% K
1 M1 C+ D" ]. w. p. x- z二、内因造成的面部斑点:) N! b5 X8 ]: ^
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
- @# \. l8 r! x: e 雀斑--
# w) w) i* v3 z7 P: j 1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。$ A0 I, T# O- z
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
/ }% }% N/ y' \ 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
- Q! u4 f m6 Z1 x" ^$ Q( v0 A' K 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。6 z0 |4 Q) n6 |- b Y
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:$ b% ` Z9 m% K# ^
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。% E. e7 T0 [# ]9 q
祛斑对策:
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 1 u$ [4 `; Z8 d0 c$ `5 H/ j
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黄褐斑--6 F4 Z0 y0 F: o
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。. ~ Y4 F0 Q% F o
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。9 N" [- |& a+ Q% K" O
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
7 r% M, ~9 W7 r- f7 ^2 ]" Y 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。2 r1 H% \& U3 @8 T4 _* f6 j
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
" }# e+ g) H, B$ P( K1 @* Q 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。' M; T3 t/ }8 p, V5 u9 _- Q
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。% d2 V% D/ w! e9 Y$ }6 w6 |
祛斑对策:
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 A/ p9 a+ G" @8 ^
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
6 m* |/ d9 Q q+ r& H) @ 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
. @% {- ~( P3 U! n' ?5 L 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
: j9 n- Q: k& d& t7 v, w5 s 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
. z% Y8 s3 K$ \9 H! ~) ] 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
6 |/ n7 l7 ~$ o2 K6 X/ y 7.和牛奶白斑--+ j9 v$ d1 ^2 p7 B) u8 e! P
1. 又称“白癜风”。; f# _/ V+ ]. j& O$ `$ H
2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。. B+ a! S" D% R; r; x4 O
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
% a% N1 s" {# y* d/ I1 S( @ 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。( M* i" O& n' G, f+ k6 W7 I
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
( s/ C' N3 E: P8 I$ b0 G5 G: M' d 对策:
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。7 T# y/ K" c% E# C: l+ e& _
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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# X, ` n) w, q# b老年斑--
4 Z0 J8 B. D- c6 C4 _! f4 ? 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
; F! ^3 k( x& ^ h 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。3 R# [5 k$ d0 m( q0 \. G
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
& a: G5 [6 R& P. S3 s 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
3 i% h# \ J) z 对策:# p( `5 G m2 t; B' M8 b
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。, P7 Z- a5 x& h* U: Y0 r- @
9 R& r! y" p) k, V1 B4 _汗斑--
0 O# A7 D! G* {9 O, | 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。3 H! b/ A# K) J1 |7 a
, V0 [! d7 J7 m! B/ e对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
' q3 q" t0 @4 R9 h$ }1 m 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
* [+ S( Y" \4 B7 o( @. t# B 1、洗浴
- p. C* ]1 C4 ]& ^1 ? 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
" g5 Z* S6 p5 t! o/ n 2、外涂* ~4 ?1 G; b$ y* k9 Z$ D2 C! d, U
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。* J$ K6 C/ [0 g
3、口服6 O( ^/ d# o M% \1 j7 r
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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