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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 , h( T! p0 U; ?
1.冰敷
( t0 R9 M; }1 G* q用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 ! O8 q, A% m( E, {1 y% n; f- d% J
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
) a" \3 b& I( ^ R* t, W; K土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 2 J' V0 p7 s0 G8 \8 q& N& K
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ; d, X! @1 ]/ T: i; R
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5.使用遮瑕产品
0 u- @* r0 y; w2 \% w$ U/ K在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 " `6 a9 R& n2 G0 D* I0 R( X w
8 x. A( f8 {; |' c0 Z鸡蛋银戒指转眼 0 D2 g8 w! y' H4 E
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
4 N: D2 N9 o: X4 N点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 , g4 L5 I, h- S9 d
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
) Y" @7 V6 J/ W# E5 ^& d+ {贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ( v& q) N( z+ {
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 - n; q/ X5 k1 a, K. H
8 R! P# Y5 v$ Y+ T+ Y) x7 y m土豆片敷眼 3 Y1 J. H. @- U0 L4 X0 O: o! o
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 7 D/ S% T5 A h$ {7 T
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ( Z8 z- l; K- T. g% W8 v" \, P+ v) {
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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& ^# j2 W3 d1 W/ [* k- K5 G苹果敷眼
9 n: ~+ p( X( g将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
* V1 Y6 @0 S* @% ~! P" Y6 x贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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, h2 y# b5 r: m p+ J柿子敷眼 * M M# D) u9 ^
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
$ I6 f6 _' t& M( }贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
5 P: o# A( M6 x6 v' g点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 4 n, J& k& r$ ]% R$ `0 ?
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蜂粉蜂皇浆
' W+ Y+ \0 @7 k" g7 s6 X# O蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
5 P9 y+ h9 ?' b! Y! O6 a6 |/ s1 o点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ) `3 X4 A& h) C) Z/ @
: }5 f# k: I/ {# ^" L+ l饮食习惯去除黑眼圈 : 9 x5 M i7 R" z" S0 [
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
" ~2 l7 [4 L. g" j' O9 M* j0 W2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ) A8 R5 {9 b& w! r* F* \" L2 o
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 " t+ ?/ `) Z& B$ u3 B" d3 d. r# L, A
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 9 Y% M8 }, B( ~/ t
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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