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发表于 2011-8-13 00:49
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; {. I1 F! B4 t& h就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
$ H, L" M+ e5 ~! K1.冰敷 # h2 p6 p' e1 H# c3 y
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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+ T0 _, b6 g6 l6 _0 }! N) t2.茶叶包敷眼
- g% r3 r4 \' c4 e: P0 w把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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; D- A# @8 i( S- P3.土豆片敷眼
; E5 P1 Z0 C! |$ b' D* @土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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7 B2 y. W* y" x. `# c: s+ O4.使用眼霜或眼膜
: w8 ?% w4 h# c k现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ( @- G4 ?+ e. W5 L% C- A
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5.使用遮瑕产品 & z( n. c: |4 r# w
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 + A+ _6 @, W, `; e, \/ ]1 W) G0 W
4 `5 H3 W. Z# @" q8 d$ |鸡蛋银戒指转眼 # P+ Q/ l9 i8 V& s" T8 B u
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 9 V6 m0 b' Z+ c
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ; b [+ u T- F6 `* ^
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马蹄莲藕渣敷眼 ! R! m$ r& V- z
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ( S/ w9 I% J5 j _$ s0 u
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
/ {+ U/ f9 Y$ r7 n点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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1 S+ W- ]8 z7 u9 t. Z! M! x土豆片敷眼 3 N& g% H8 i: B3 F2 s$ u3 }/ l7 L
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
! |: y! k/ C+ }8 `: Y& k贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
1 o7 ]' `- I. ]# G点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 j) H( r! [- s" I5 s0 j
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苹果敷眼 A) Y' B/ a6 n9 R3 Q
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
& ]( F' b/ C6 {, l6 ~贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ' \" X7 z5 d# @' n1 E
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柿子敷眼
: x" u7 m" f4 W6 {* W切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 9 ?4 p% c8 b; S* P* z; ^# i* N
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
' W u' y S g$ ^ @6 v点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
8 Y: Y! V) d5 @; F蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ' d( l0 L8 G' `$ z8 ~$ K1 B+ R& s
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ) l( \+ V4 `- e& K: d2 a' i
9 P" H7 ~4 S$ d& A. C+ x1 U- b饮食习惯去除黑眼圈 :
; W0 _9 [' v* ]+ u' n% p7 l1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 1 c" o" j5 O1 R" X$ Q
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
2 G% E h0 [7 l2 \( M! i+ l3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
0 W; D: m4 I+ X0 M/ s Q2 g4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 4 p0 e% p' Z$ z" ~( U q
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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