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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子& a5 X ?% ?2 u' I: X- [
$ F4 G) L; l8 B/ R0 ~5 W+ m2 W就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
7 G D- S! A- v. d& X1.冰敷 " x& T4 I: \& Z) i
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
. d; ]0 T- F7 J9 K8 G- B9 l' O把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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% L! x1 n, C* h. w2 ^) t1 N J3.土豆片敷眼 + v! v- f7 g e1 h5 b
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 " ~; |2 L# o: Q) h' y4 I
, \, X% d9 W4 M4.使用眼霜或眼膜
3 F, z: ~, Z- I% Y$ o! V现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 ' C0 O* z8 C) I/ e$ i: u: s: T
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 , u* D7 _( O/ Q8 p
& s5 D+ p; o* G& e2 Q另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 1 b2 U5 _* D, g/ I4 ^: P7 d8 |
{- y7 g S& j+ `) a8 P, m鸡蛋银戒指转眼 1 z% B' E; y. z! L8 \" L
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
( F/ v* F! [4 ^$ h点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 & _. Q1 D3 {# h; ^8 N' {/ B/ B( y
/ j, g5 h+ e. b7 ^& T/ s9 [/ N1 ?马蹄莲藕渣敷眼
" `- i3 K/ w& |* k6 O) T+ `7 i6 G) M洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
. M* M9 B6 u+ V0 D贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
: B7 m- J* e: A6 G点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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" u- k* T6 _5 ]土豆片敷眼
4 d4 g6 ?# Q/ m! g- o3 J/ @' W$ t刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 7 q+ c" H' X* J
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 * z: w5 { v# i) N
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 6 V9 z1 T. [7 h7 g4 ~2 a
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
+ V& c" w+ ?, J1 y4 {贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 + c% j4 O0 x) J+ g9 w
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柿子敷眼 6 {* \; j- r$ h
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
! `- P# ~& l+ o, [贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ) l0 D3 n- }* K2 h
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ( R3 b$ ]5 Q! x$ P
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蜂粉蜂皇浆 " {( x* U, |, L( z) x
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ' A5 i9 p- H: ~$ ?; Y! {2 G
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 $ `" F8 \, }# i
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饮食习惯去除黑眼圈 : 5 L, F: o) U6 Z5 b) R
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
- j: _, h, Y* o1 V7 E2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
& C F2 Z+ i% D3 B) M: g" E3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
' `* [6 F1 ^8 ?$ V4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ' h- S4 V, @' x! w3 X8 l
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 # B: f5 {! J# ~1 k1 J7 E
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