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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子6 o. e' H) M' J' p1 M
7 n. T( A7 J6 D! ?8 m% p就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 2 W4 x0 ]$ ]& H6 y
1.冰敷
1 o+ Y4 Q7 s* B4 U" F1 q用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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8 c2 l) q, n' q" W7 j2.茶叶包敷眼
' s! Y! P3 ~2 Q2 {7 x6 w把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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6 p; t$ F' c! W( d3.土豆片敷眼
" V' K0 B% j3 Q6 w2 r土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 # b2 r% V& R. }$ C& R4 I
+ S9 H4 L6 ]* C' _4 @% B( p' z |4.使用眼霜或眼膜 % G' R5 C; ^$ c8 y6 ?
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 3 x% X* y/ E6 u- e' Q4 L: @5 c4 B/ ^& o$ [
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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1 c2 h8 S* D. T鸡蛋银戒指转眼 # h! T2 L) Y8 O5 l o- Y
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
" W' A* ?: G! {5 p- i( e点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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5 Q' M( a' y5 m2 G0 x$ H马蹄莲藕渣敷眼
7 _) a7 u2 I5 M# i5 f) o8 F8 T( y2 p2 C. d洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
2 z G9 R! h9 K1 V" l贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
* ^: r( e- r' g, _8 `点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ! L G. N: h. o4 [1 u @
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土豆片敷眼 . g; ]9 b9 J& m _$ F- S
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
1 P$ k8 Q+ [5 [0 @贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 + Q6 t, E0 J! l8 q" y8 G" k' i
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 - H. e7 Z3 F7 t$ ~2 L
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苹果敷眼 + f- p0 n! v% t# i g* |
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
. o- Z! s: v ?2 O贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 0 Q2 [0 L. K. U! m+ F8 Y z) @
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柿子敷眼 / }1 L) n X* N
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
5 X5 j4 ^ Z1 q$ K/ X6 E贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
* K& a& k0 ^% D# u; q点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ! S/ z0 \: M/ H. l6 a. _; {
! B9 K& c: v3 T( k5 c蜂粉蜂皇浆
2 i; A" \! a2 Q蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 1 U- T1 J5 l: o) E
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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- e3 M1 s9 ^4 e* i3 j饮食习惯去除黑眼圈 : 0 s6 O" U+ N1 H; h# T+ P# r
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 1 P( o" H" b: X! O' X$ w( e
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
, U9 Q: `% w0 i9 l0 B7 p3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
! `, U C9 u* G7 M" E4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 4 D) `2 H+ {3 r1 r1 h2 g
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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