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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 . n: H2 h9 Y' ^: V8 }" k
1.冰敷
! r7 U3 \4 Q- d( }' n* Z1 L1 d$ Z用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 . S& y0 @. `) X. {
7 x+ q) [, R' S9 [$ t2.茶叶包敷眼
$ m4 _/ R8 U \把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 # z! V" B. g) p+ {& Y H
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3.土豆片敷眼 3 p8 Y. |/ S% L4 D. p" g2 p
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 0 O9 |7 g7 R/ l3 x
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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: m- `( v; j% Y- _5.使用遮瑕产品
7 I) b' \; R: c8 k在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 # Q+ y9 D# H! D x/ j1 @
. s1 J' O; p8 F2 `2 W# I* w" B另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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8 S' }- T7 @& p' _鸡蛋银戒指转眼 & d& ~4 @" `. z+ {
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
( t& R3 i+ g/ C9 Q2 {, O0 ~点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ; S& G/ ~7 j. Q. d( G
/ _) j& g7 p b8 F' ~5 a马蹄莲藕渣敷眼
z0 T, M; i$ y& M) q) }洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ! w z0 c. v# v1 h% W! t5 O
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
- K9 ~7 h; C0 Z' s) }: C9 | p点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 * ]% n7 \4 x% r( z% ^
- R& `. M& x+ E& K土豆片敷眼 * x" C& W" i) y+ w
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 2 ^1 I! C0 B5 a+ z! O, H
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
2 M1 v, Q4 H) [, g& R点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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5 Q8 I" o& B+ o1 s" e0 I苹果敷眼
2 Q( L! x3 a5 Z8 v5 A+ U将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ! U p6 T* \" Q: a9 I
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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# p- h/ W! n3 t, V* g) V6 g% Y1 S柿子敷眼
1 L" p C2 P9 I) @) N切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
' E3 P# @( B Z c: h/ m) _贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
/ L( b2 ~5 m6 M0 S+ I* \6 C; m: E点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
& t5 R; X. K/ u( q/ `$ r3 O, H蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
& e3 ]2 [9 S, I2 @! }点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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: w+ {7 m( h9 _# t c- A" t& q饮食习惯去除黑眼圈 :
6 w4 K3 T- n k& x# o; r; Z# {% Z1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 , j% E- x6 o7 Q. M8 Y E9 Y9 [# d
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
9 F6 D' w3 _+ f9 Q3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 : Z5 X, m! P$ r
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 : [( `, t" A% p
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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