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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
% I4 U# d3 O8 ]! N" O: L9 ^9 m1.冰敷 - C# z: s2 N& R$ B2 `# o% `. K1 \
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
: Y& o0 Z% |: p1 o$ {把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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* c" [& F# e# v/ c" K# c3 V. ?3.土豆片敷眼
7 h/ w# T/ x8 U3 b8 X土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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) Z% f. Y- `, I+ s4 n4.使用眼霜或眼膜
2 X3 H" p$ y/ L/ J1 _现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
/ ^0 ^) O. u3 c4 q! A在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 6 u# O, J7 r& m3 w* K0 h% s# f
% B+ e* N+ }: L鸡蛋银戒指转眼 / S, c _+ q4 @$ r& a
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ; J- }9 r4 i# v1 v4 _+ I+ Z0 f
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 & l" ^; b* C9 G- o* ^# Q! e
8 o' t, w: ~1 [8 ]8 A8 a; x马蹄莲藕渣敷眼 - V2 _- t6 b3 V. z7 M
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 6 I B( ]( K5 n/ a* m, ?. Z( n
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
# _% `8 _) j9 R% D+ g$ D! k点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 6 Z, t* B9 k' I2 C4 Z+ K+ u4 x# l
6 [7 p: e3 I9 w' ]3 z% | K \土豆片敷眼
9 S0 {! [- w5 ?! S A4 _9 ?刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
i% b" N" q+ C9 o8 a- z& N$ J; V贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
S. a* L& v7 s& y8 @5 d点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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3 [% D. F2 ]2 |: i" M, c$ z苹果敷眼
1 w/ Q4 I: B. i9 F. ~& S; m将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 5 g6 T+ B9 ^& L9 N8 \+ s& w6 E
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
3 g& O& T- b, V9 n6 z( Y. A切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ( i4 `; l8 H; e5 ^6 j
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
' H* v5 z: U, p p. X点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 5 s* Y7 `8 q/ S6 U% _* n
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
; H! e- i* a7 P8 ?点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 $ ~6 B% E3 f9 Q7 c7 `* ?
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饮食习惯去除黑眼圈 :
6 g9 o* L; p9 g4 p6 T1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 9 k: c. x( Y. S, [
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
( _1 B2 M4 f" Y1 J$ M$ I3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 . R% z' C+ M2 E# N" C" q0 P
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
' f" ?$ j: ?$ r+ G- Y3 S! W- X- R5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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