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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子 Z6 A. _( N0 r% a% s
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ) Z4 c9 A4 Q* x, t! D
1.冰敷
, i# Z' x1 j S+ K ^用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 # D* r5 V. j( V7 o2 c& {
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2.茶叶包敷眼 $ L. \* _' ~( l7 S7 U; y
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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" n1 I5 ^5 ^. x/ s% ^7 H! D3.土豆片敷眼
. h+ }+ r6 y4 g0 n. T4 z土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ) w* P$ U' t# r, O- Y' r
4 S7 {8 I2 k) _* b3 I4.使用眼霜或眼膜 7 u4 y& m, X' r( V- V0 E
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 . d3 d8 J4 h! P$ A
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 7 \& X3 z% j; r0 B: I
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 * F( w* W6 K) p' i- w
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鸡蛋银戒指转眼 7 k" Z" u0 A% X: z9 N( a7 w. z# X8 _5 u: }3 h
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 4 s- u m4 v4 m
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 3 n5 D6 P* z) t5 t. m, I
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
" }5 {/ I- {: ?贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 7 _% W' f% X3 _9 f# ~/ D
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
9 j4 N7 V6 O+ i/ X( V# d# Y3 r. a刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
, ]" k- B2 o; h- N! D* V" W/ Y# Y贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 . j) Z2 z9 F* L0 I$ T/ U
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
1 \& w) E/ G/ m b9 j6 n/ B将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ( c; g+ k4 Y; O s: a2 d1 [! L3 ~
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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; F; r; k. [& E; f柿子敷眼
0 M6 }6 m+ r0 o( k3 I; z7 w& ]切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 5 y/ p- n8 c! |! B
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 * k6 q$ W# D% ^& N
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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% ]* R! e/ \* k蜂粉蜂皇浆 ; V' B; Z& \( N6 I! H! Y! B; t" X
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
0 [$ R& a! `# Y) ]点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 4 b( d' r; A; ]: P+ Z. \. u: k( E
2 H* E# K& F) J' |/ n5 L. `饮食习惯去除黑眼圈 :
9 [0 v9 m1 `* x4 s a1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
2 |0 [4 [" c" z2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ! p3 }- N) w# _: S0 `- S2 b( ?
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
8 a) a; _% t9 Y4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
6 |2 w4 { @0 _# \4 j" s: L$ L+ `5 u5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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