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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子6 |) p9 r" g& V: w3 _
5 Y" t" l5 ]. ]; W B8 B8 @; k7 o就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 % W; X* I5 ?# @6 I ?
1.冰敷
: u2 ^+ ]8 S5 R5 O- Y+ P用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ( P/ u: g- ^5 j
) @; h5 `7 Y0 j2.茶叶包敷眼
& {1 i, V3 B# ]0 e. ]8 u把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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1 p" B/ ^. ~( N3.土豆片敷眼 , z) `6 b% U4 r8 c7 B7 v! q
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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5 W! J3 G+ n5 I9 ?" Z( x4.使用眼霜或眼膜 ) b$ W3 |& [& r$ p9 y$ H* t
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 + o; h/ s2 t7 B' G' f
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 6 Y5 |3 }; Q x8 [, B* U5 [2 `7 i
# i! q! g! a& f% A) ^" ^9 X. ~ M另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
9 ?# m. }: s: q% i! W将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
+ f0 g# m+ l/ _" I/ J' _+ u点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 & t7 k$ {# v: Z& W0 \- B9 X; y
; u( m0 f3 R. l2 K0 O0 m马蹄莲藕渣敷眼 . Z- q' x7 Y1 Q% a# G- `8 T7 p L
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
! @( v+ O0 y3 a贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
, `2 Y, P5 d! O# c5 e7 {8 K$ K, _点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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1 v8 Z y' u X/ ^3 q土豆片敷眼 w9 {7 B/ H* L. A9 I9 U
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
, ^8 z1 R0 e1 Z6 M/ E& J( O贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
; X! v! V5 i9 C# _点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 & J" q& `% [0 A) G2 q& K6 w
. t" X, o. `; P1 h; I- d" T苹果敷眼
/ U3 B' ]7 }! i将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
* }! Z2 Z: }% I: D& H贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ' V9 ^, y* H" z$ q
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柿子敷眼 1 d* z+ N8 o9 x% P5 ~( o0 s7 {4 q
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
- n$ j$ x" ^. ?5 e' L6 U贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
* g3 i1 E& ~. O" Y* d# F u# _点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 f" a9 y5 b; y2 {% @5 ?
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蜂粉蜂皇浆 + A9 ~7 _" q+ j k7 }( T! m
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 5 {' N! ?+ {6 r; J3 m3 o; ]7 O
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 7 P s( q( E. _2 f( k- ?3 I, Z
7 T7 M4 y: \- |- a* m饮食习惯去除黑眼圈 : : P( O+ r0 B& g. R4 v
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ; h0 n) [# A4 ^; d! P
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
$ ~5 b8 T' D4 W9 ^3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
; }& {, N+ q% C2 e1 f, k" |; B6 U4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
8 a2 N& @. f5 ?9 ?: o' H: t# `5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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