只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

" C' [, O- f* I# A: h- {4 ^哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法
; E8 ?6 l8 `+ _8 f* _# n; R& B8 e
, t5 n9 d9 M  Z( T! p1 {人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
6 I& M  I! y8 h
& p6 G/ p' _0 n: ]$ j1 ~. o2 W一、喝莲子汤去心火
0 W+ F. j! w" \" b1 r$ G
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
5 V, s" |2 |& t9 G
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

二、吃猪肝可去肺火

: U3 U8 G, h9 T: h: P+ q表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

, h2 E4 V8 \3 M8 m9 p食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

, w+ V5 m& Y9 H+ g5 p( \三、喝绿豆粥去胃火

8 ]: c4 Z: U( w3 }表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

& W% ?9 l+ k. ?: f0 Y食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

+ q  o# j4 h; {/ p- ^8 ]9 _四、喝梨水去肝火
9 k! e" o8 g( U. d3 @4 Y6 ]. W) B
6 ]6 Z2 T$ L  o0 v' A  s表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
  f; z: ]2 @% r% i( u6 w* k
" C# Q/ p. l4 a" Y/ l# p0 u食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
: t. J4 n! x3 R* t8 {
5 A6 ]$ ]2 A) `- q) P3 k. O0 H五、吃猪腰去肾火
% I4 N" C) M# R) z: j* J" W) @表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~